红烧青豆鱼块做法大全

步骤1

红烧青豆鱼块做法大全

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准备食材
步骤2
红烧青豆鱼块做法大全

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鱼用盐腌半小时
步骤3
红烧青豆鱼块做法大全

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【红烧青豆鱼块做法大全】姜切片,中椒切丝
步骤4
红烧青豆鱼块做法大全

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热锅煸炒豆子
步骤5
红烧青豆鱼块做法大全

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变绿加1克盐翻炒均匀
步骤6
红烧青豆鱼块做法大全

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存出备用
步骤7
红烧青豆鱼块做法大全

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放入热锅热油煎鱼
步骤8
红烧青豆鱼块做法大全

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煎至微微焦黄即可
步骤9
红烧青豆鱼块做法大全

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放入辣椒、姜片、生抽、老抽、冰糖、料酒、水大火烧开,转中火十分钟
步骤10
红烧青豆鱼块做法大全

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五分钟后把鱼翻个面
步骤11
红烧青豆鱼块做法大全

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十分钟后放入炒好的豆子
步骤12
红烧青豆鱼块做法大全

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翻炒均匀
步骤13
红烧青豆鱼块做法大全

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放入中椒丝
步骤14
红烧青豆鱼块做法大全

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翻炒均匀出锅

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