燕窝的脂肪含量是很低的，所以吃燕窝并不会导致肥胖，可以不用担心吃燕窝而出现肥胖的问题 。那么燕窝保质期过了能吃吗？
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1、一般是不建议继续食用的 。
2、一般燕窝如果过了保质期，多半已经发生了变质反应，因为燕窝中含有大量的蛋白质和碳水化合物，比较容易霉变，如果燕窝已经有长霉斑、霉点、腐坏等情况的话，那么这样的燕窝是不建议继续食用的，因为其中已经产生了大量的有害细菌，人体食用后可能会腹痛、腹泻、呕吐等一系列胃肠道反应，甚至会对其他器官产生不利影响 。
3、但是如果家中的燕窝保存得比较好，没有出现霉变情况的话，那么过了保质期也是可以食用的 。
【燕窝保质期过了能吃吗】以上就是给各位带来的关于燕窝保质期过了是否能吃的全部内容了 。
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