【家常菜】酸笋烧腊禾花鱼


【家常菜】酸笋烧腊禾花鱼

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腊禾花鱼多产于全州 , 成菜鱼肉劲道、清香味浓 。
材料:主料:
腊禾花鱼3条 。
辅料:
酸小米椒段、酸姜丝各30克 , 酸笋条50克 , 无皮辣椒适量 。
调料:
二汤150克 , 盐、鸡精、生抽、料酒、老抽各适量 。
制作:1、腊禾花鱼3条无需清洗 , 直接入三成热油拉油 。
【家常菜】酸笋烧腊禾花鱼

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2、锅留底油烧热 , 加入酸小米椒段、酸姜丝各30克、酸笋条50克翻炒出香 。
【家常菜】酸笋烧腊禾花鱼

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3、加入二汤150克 , 调入适量盐、鸡精、生抽、料酒、老抽 , 下腊禾花鱼小火焖烧入味 。
4、取出酸姜、酸笋入盘垫底 , 腊禾花鱼改刀成块 , 整齐地码入碟中 。
5、原汤收浓勾芡 , 淋红油后浇在鱼上 , 点缀无皮辣椒即可 。
腊禾花鱼:
1、禾花鱼宰杀治净 , 放入九层塔卤汁中(清水5斤加葱段、姜片、鲜九层塔各150克、盐、料酒各适量 , 九层塔可去除鱼腥、增加香草气息) , 小火浸煮至七成熟;
【【家常菜】酸笋烧腊禾花鱼】2、捞出后摆到箅子上 , 置于密闭空间 , 点燃木柴烘至七成干即成 。

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