姜汤红糖水怎么做
生姜红糖水的做法
姜有暖胃散寒的作用，红糖是补血的佳品，两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠胃、消炎、去湿活血、暖胃、止呕的功效 。
食材
生姜、红糖
步骤
生姜洗净切块，然后用刀面用力拍散 。
锅中加入2碗冷水，放入生姜一起煮五分钟左右 。
加入1大勺红糖搅拌融化均匀 。
三十秒左右就可以盛出来了
最好趁热一口气喝完 。
生姜红糖水
生姜红糖水，做法简单，驱寒暖胃，对于风寒感冒的人有很好的作用 。
主料
生姜 10克红糖 30克
大蒜3瓣
做法
1.生姜去皮洗净，切丝
2.大蒜洗净，拍碎
3.锅中加入一大碗水
4.姜丝放进去，开始煮
5.锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟
6.加入大蒜，大火煮3分钟即可
小贴士
1.大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经；具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效 。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好 。
2.红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用 。
3.生姜味辛，性温 。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表 。用于风寒感冒或寒痰咳嗽 。
一般做法： 1、老姜一块，刀拍破放锅里，加红塘 。添水，煎开！ 2、拍破的老姜+红塘+水放有盖的盅等容器中，加温度较高的开水 。加盖 。当然可以在炉子上加热！ 时间不用太长，开2-3分钟就可以了！ 1、2最好都加上葱白（葱的鳞片叶白色部分、土话葱老壳） 红枣姜汤用料：干姜、红枣各30克 。制法用法：上2味入锅加水煮沸，再用文火煮40min左右，加入红糖30克，再煮沸，饮汤食枣 。功效及适应症：治感冒 。甜醋猪脚姜汤用料猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量 。作法1、猪脚去毛后斩件，用滚水煮5分钟 。2、将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中，加醋 。3、煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成 。说明产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经补血，是产妇最佳滋补汤水 。生姜含有的辣素，能增加消化液分泌，促进食欲 。甜醋性味酸、甘、平，能散瘀止血、补血、强筋、健骨 。产后口苦外感发热、阴虚者不宜饮甜醋猪脚姜汤 。佛手姜汤 此汤疏气宽胸，和胃止呕，适用于妊娠恶阻，肝胃不和的胸脘堵闷，疼痛作胀，呕吐频繁 。原料：佛手10克，生姜6克，白糖适量 。制作：1、把生姜去皮，与佛手一齐放入清水中洗净，取生姜切成片 。2、将砂锅洗净，把生姜片、佛手放入锅内，加清水适量，置于火上煮1小时，去渣留汁，加入白糖即成 。特点：此汤微辣，比较清淡可口 。红糖姜汤[原料] 红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量 。[制法] (1)沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开 。(2)加入红糖再煮开即可 。[特点]汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐 。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用，与红糖、葱白合用，祛风寒的作用尤佳 。
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