男人阴虚食疗
阴虚火旺是指午后潮热，或夜间发热，发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红、盗汗、口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数 。或伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等 。
如想食疗可以给你介绍几个方法：1.生地黄粥：生地黄汁１５０毫升（或干地黄煎浓汁１５０毫升）、大米１００克 。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用 。2.天门冬粥：天门冬６０克、大米１００克 。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用 。3.百合粥：鲜百合５０克、大米１００克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用 。如无鲜百合，可用干百合粉３０克，与米同煮粥亦可 。
羊肉滋阴补肾，效果不错
六味地黄丸
用知柏六味地黄丸对症
食疗可用甲鱼，梨，桑椹，枸杞，百合，莲子，紫菜等煲汤，要坚持长用方好！！！
药用知柏地黄丸，右归丸 。
在男性方面，阴虚一般是肝肾阴虚，容易造成肝火上炎，疏泄太过，知柏地黄丸是常用的良药 。食疗方面对症就吃一些滋阴降火的咯，比如山药煮粥啊，消化功能好的喝一些凉茶，体质虚的吃一些人参制剂 。当然也要注意不要疏泄太过，平时要精神内收（俗话说的低调……）
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