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喜欢喝花茶的人都知道,常喝菊花茶会有很多好处,那么,你知道哪些呢?
1、白菊花清肝明目,润喉生津 。适用于肝火上炎、视物模糊、头晕目眩及高血压等症 。
2、**花清热能力强,偏重于疏风清热 。常用于风热感冒、上火,口腔溃疡、疔疮肿毒等 。
3、野菊花功效偏重于清热解毒,适用于目赤肿痛、疮疔肿毒,偏重实火 。
总之,常喝菊花茶有助于治疗风热感冒、头昏目眩、目赤肿痛、咽喉疼痛、肝火旺盛及高血压等 。
最后,需要提醒大家,气虚胃寒,食少泄泻者,宜少用菊花茶 。脾胃虚寒、阳虚体质的人也不宜常喝 。
对于菊花的种类大家也是非常熟悉的,而且白色的黄色的或者是一些野菊花功效,真的是有着非常大的区别的,所以大家在泡这个菊花茶的时候应该要多注意,可以根据自己的身体的体质去选择,经常用一些菊花来泡水喝,可以达到养肝明目,也可以增加抵抗能力,预防上火口腔溃疡 。
【常喝菊花茶的好处,你知道几个?】
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