【末伏了还可以吃甜瓜吗 末伏可以吃西瓜吗】
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1、末伏了可以吃甜瓜 ， 适合末伏的日常饮食 。
2、其中 ， 适合此时吃的水果有：甜瓜 。甜瓜具有清暑热、利小便的作用 。在中医理论中 ， 苹果温和 ， 对健脾、生津、润燥作用明显 。橙子对健脾合胃 ， 宽胸理气有独特功效 。
3、除了果蔬 ， 适合末伏吃的肉食有养阴润燥的猪蹄；驱寒除湿的羊肉；增强食欲、清热祛湿消肿的鸭肉 。
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