2 职场养生 专家教你应对5大“办公室病”
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5.空调病 。空调房是疾病集中营 。冬天太热、夏天太冷,引得感冒、肠胃不适等症状批量出现 。再加上缺负氧离子,伤脑伤肺,工作效率自然也高不了 。
对策:找一个空调吹不到的地方,如楼道或阳台,打开窗户,呼吸一下新鲜空气,顺便搓搓手脚 。
【2 职场养生 专家教你应对5大“办公室病”】
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