寒冬袭来 老年人谨防急性冠心病
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【寒冬袭来 老年人谨防急性冠心病】 温低易诱发心绞痛
寒冷是诱发冠心病急性发作的重要因素之一 。流行病学调查发现 ， 气温突然下降可诱使冠心病病人发生急性心肌梗死 ， 变化多端的气候可能导致冠脉发生痉挛 ， 直接影响心脏本身的血液供应；再则,寒冷的季节里 ， 常易发生感冒和支气管炎 ， 这也会诱发心绞痛和心肌梗死 。
遇到寒冷时节 ， 冠心病人发生心梗的几率会高 ， 这是因为冠状动脉在寒冷的刺激下 ， 易痉挛收缩 ， 如果病人的冠状动脉原本就有严重的狭窄 ， 那么发生心肌梗死的可能性就增大 ， 所以 ， 寒冷的时候 ， 血压升高 ， 医院的CCU急诊里基本忙不过来 。
冬季10点预防冠心病
即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险 。主要是针对易患人群,控制易患因素,防止动脉粥样硬化的形成 。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素的发生 。
1. 不吸烟 。
2.冬季一定要注意保暖 ， 早晚记得多加衣服 ， 避免受凉
3. 保持血压正常稳定, 理想血压是120/80mmHg.高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精,食盐摄入,保持适当钾,钙和镁摄入,以及在医生指导下服用降压药 。
4. 维持血脂正常,防治高脂血症,高危人群要定期检查,低脂饮食,运动,和服用降脂药 。
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