羊肉汤怎样做才没有腥味?做好这两步,羊肉汤不腥不膻
前几天 , 我丈夫拿回来一大袋羊肉 , 他把羊肉分成了三小袋放进冰箱冷冻 , 留了一斤左右的羊肉 。这个冬天 , 我经常用焖炖羊肉 , 我想很久没有煮羊肉汤了 , 天气冷 , 喝一碗羊肉汤身体暖和不怕冷 。
前几年 , 我丈夫不爱吃羊肉 , 他嫌弃羊肉有很重的膻味和腥味 , 他根本不会自己买羊肉 。实际上 , 羊肉是非常适合冬天的食材 , 羊肉是比较温和的食材 , 冬天吃羊肉有滋补御寒和暖身温补脾胃 , 羊肉的肉质细嫩,味道鲜美,羊肉的脂肪和胆固醇含量比猪肉和牛肉都要少 。那么怎样制作羊肉汤才没有腥味没有臊膻味 , 让家人爱喝羊肉汤 。
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我做了很多次羊肉汤 , 我觉得羊肉汤跟煮猪骨头汤不同 , 羊肉汤不能把羊肉焯水后直接放入汤锅煮汤 。在煮羊肉汤前要注意多做两步 。首先 , 要把买回来的羊肉 , 用清水、面粉和盐搓洗浸泡 , 让羊肉出血水 , 减少臊味 。其次用来煮汤的羊肉要放油煸炒一下 。我自己做过多次羊肉不煸炒 , 只把羊肉焯水就用来炖汤 , 我家人都说味道很重 。以前我觉得煲汤还煸炒多此一举 , 实际上羊肉炖汤煸炒明显好很多 。只要做到这两点 , 羊肉汤不用放香料 , 不腥不膻 。
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这次炖羊肉汤 , 我放了羊肚菌、竹笙、鹿茸菌、虫草花、茶树菇、红枣、枸杞等 , 多种菌类煲汤满屋飘香 , 羊肉的鲜美和菌类的鲜味结合在一起 , 鲜上加鲜 , 而且菌类会吸收羊肉的油脂 , 汤水喝起来只有鲜味没有膻味 。
这两天降温了 , 过两天就是除夕 , 一家人围在一起吃年夜饭 , 煲一锅营养美味的羊肚菌羊肉汤 , 暖胃滋补还寓意好 , 寓意喜气洋洋 。
下面就来看看羊肚菌羊肉汤的详细做法 。
【羊肚菌羊肉汤】
【食材】羊肉500克 , 羊肚菌、竹笙、鹿茸菌、虫草花、茶树菇适量 ,
姜一块、米酒1勺 , 盐适量 。
【做法】
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第一步准备用来煲汤的配料 , 羊肚菌、茶树菇、虫草花为主 , 其他菌菇类可以多放一些 。
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第二步把配料用清水浸泡10分钟左右 , 多冲洗几遍 , 把泥沙和杂质洗干净 。
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第三步羊肉加入一勺盐、一勺面粉 , 用面粉和盐搓洗一下 。
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第四步羊肉浸泡一下 , 让羊肉出血水 , 羊肉用水浸泡 , 羊肉换两三次水 , 羊肉处理后表面比较干净 , 把羊肉斩成小块 。
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第五步炒锅放少许油 , 放入羊肉煸炒 , 把羊肉煸炒至表面金黄 , 加入米酒炒出香味 。
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第六步加入沸水 , 用大火煮羊肉汤 , 用勺子去掉羊肉汤表面的浮沫 。
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