3月是减肥黄金期，多吃这5道家常菜，好吃不长肉，营养又健康( 二 )
案板上铺保鲜膜 ， 放上一两片生菜 ， 再放各种食材 ， 依次码好 。
放好后放一点沙拉酱 ， 再放生菜盖好 ， 将保鲜膜包裹起来 ， 越紧实越好 。
最后用刀切成两半 ， 生菜卷就做好了 ， 好吃不长肉又营养丰富 ， 快试试 。
【3月是减肥黄金期，多吃这5道家常菜，好吃不长肉，营养又健康】
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