西米橘子粥的做法，美味健康又养颜
知道西米的人很多 ， 不过知道西米怎么煮才更好吃的人却很少 ， 西米的主要成分是淀粉 ， 具有健脾补肺的作用 ， 能够治疗脾胃虚弱和消化不良 ， 另外 ， 西米还具有润肤的作用 ， 适合体质虚弱和需要恢复的人食用 ， 不过患有糖尿病的人群不要食用 。很多人都喜欢用西米来做珍珠奶茶 ， 现在一年四季都有橘子 ， 咱们今天就用西米和橘子来为大家做一道美味又可口的西米橘子粥 ， 采用西米和橘子为主要食材 ， 不仅美味健康 ， 而且还有养颜的功效 ， 下面和我一起来看下制作方法吧 。
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准备食材：
西米、橘子、鲜百合、清水、冰糖
具体做法：
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1.准备适量的西米 ， 西米在网上和超市都能买到 ， 一小包就能用好多次 。
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2.我们先把食材处理一下 ， 把橘子剥开 ， 用刀切成小块 。
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3.把鲜百合剥成片 ， 如果买不到鲜百合的话 ， 也可以用干百合 ， 如果你用干百合的话就需要提前泡发 。
【西米橘子粥的做法，美味健康又养颜】
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4.现在我们就可以开始做了 ， 首先在砂锅里烧开水 ， 水开后把西米倒进去 ， 因为西米是淀粉类的食物 ， 所以在煮的过程中我们需要不停地搅拌 ， 以免它最后糊锅 。
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5.西米大概煮到十分钟的时候 ， 我们就可以把百合加进去继续煮了 ， 然后根据个人口味加入冰糖 。
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6.再煮一会儿西米差不多就可以煮到透明了 ， 等西米煮到透明以后 ， 我们就可以把之前切好的橘子放进去 ， 橘子稍微煮个两三分钟就可以了 ， 因为橘子如果煮的时间太长 ， 很容易影响最后的口感 ， 搅拌均匀后 ， 我们的西米橘子粥就可以出锅了 。
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7.咱们今天这道西米橘子粥就做好了 ， 看起来是不是很漂亮呢 ， 喜欢的朋友不妨自己在家试试 。
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