吃一次胜过十袋盐，32岁男子脑梗离世，医生：简直就是在“自毁血管”( 二 )
【云台冰菊】对于这几种物质含量丰富 ， 用沸水进行冲泡 ， 水微微变色时 ， 即可饮用 。
科学表明：
硒元素加速分内脂质过氧化物 ， 促进血管的扩张 ， 减少脑梗的发病率 。
类黄酮提高血管壁细胞的活性 ， 防止血管出现硬化 ， 加速血液中垃圾 ， 毒素的代谢和分解 。
水苏碱改善人体的新陈代谢 ， 并且帮助延缓血管壁细胞的衰老 。
水杯中加入一些【云台冰菊】 ， 沸水对其进行浸泡 ， 长期医用 ， 或可减少由于吸烟 ， 熬夜对血管的危害 。
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2.控制情绪
控制情绪可以减少血管出现损伤的情况 ， 促进血液更加顺畅的流动 ， 因此成为了很多人关心的话题 。
如何控制情绪？要能够看清事物的本质 ， 不必太过执着 ， 把一切都看淡了 ， 自然也就没有那么多烦恼 。
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【吃一次胜过十袋盐，32岁男子脑梗离世，医生：简直就是在“自毁血管”】来源：39健康网
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