吃一口相当于5斤海参，骨科主任：你若天天吃，或能助你骨骼坚硬如“磐石”( 二 )
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小贴士：小编在这里提醒一下 ， 女性患骨质疏松的概率比男性整整高了2倍 ， 所以女性更应该早早的预防骨质疏松 ， 拒绝不良饮食习惯和生活习惯才能有效的做到！
【吃一口相当于5斤海参，骨科主任：你若天天吃，或能助你骨骼坚硬如“磐石”】来源：熊猫医学社
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