黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了

“一天的计划就在早上 。”早晨是一个令人耳目一新的时间 , 也是一天中最黄金的时间 。一夜休息后 , 早上继续补充能量 , 安排早餐 。早餐不仅可以填饱肚子 , 而且营养丰富 。现在生活条件好了 , 大家对早餐的要求也更高了 。如果你厌倦了粥和面 , 不妨试试西餐 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

早餐换了一种方式 , 营养更全面 , 也满足了食物的口味 。今天我们要分享的是黄桃西式吐司 。Westtoast实际上是指法式吐司 。将烤好的面包切成方块 , 加入火腿、蔬菜等配料 。配料的添加非常自由 , 可以根据个人喜好选择 。只是这里加了黄桃块 , 酸酸甜甜的 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

黄桃是一种常见的水果 , 含有丰富的维生素C和人体所需的多种微量元素 。口感软硬适中 , 甜少酸 , 补水解馋 。它可以生吃或罐装 。制作“三明治”还是比较少见的 , 有着特殊的风味 , 开启了吐司的新吃法 。对于懒人来说 , 几分钟就能搞定 , 配上一杯热牛奶 , 早餐就完美了 。下面是详细的方法 , 大家可以参考一下 。菜式:黄桃西式吐司配料:吐司、黄桃罐头、鸡蛋、自制酸奶、黄油等 。烹饪步骤:1、需要根据需要准备食材 , 使用的是黄桃罐头 , 吐司可以自己烤 , 酸奶也是自制的 。看来动手能力还不错 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

2、黄桃捞出后 , 切成小丁 。如果你喜欢 , 切更多 。将切好的黄桃和酸奶混合 , 备用 。对酸奶口味没有要求 , 普通原味酸奶就可以 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

3、做好的鸡蛋可以直接打散 , 放入干净的小碗中备用 。蛋黄和蛋白不需要分开 , 只用全蛋 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

4、取一片吐司 , 中间加入适量的黄桃酸奶 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

【黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了】5.再放一片吐司 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

6.将吐司放入酸奶中 , 再次滚动 。表面需要均匀涂上蛋液 , 这样才能炸出金黄色 , 营养也升级了 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

7.热锅放入黄油 , 加热至黄油完全融化 。再将沾满蛋液的吐司片放入煎炸 。煎的时候一定要掌握火候 。整个过程是用小火将吐司煎至金黄 。炸好后切块大块的吃起来比较方便 , 所以直接吃 。或者可以当便当 , 装在便当盒里 , 带去公司 , 或者周末郊游 。很饱 , 很有营养 , 挺好的 。
黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

黄桃西式吐司,几分钟搞定,配上一杯热牛奶,早餐就完美了
文章图片

文章图片

烹饪技巧:1、因为配料中加入的酸奶和黄桃一定要尽快吃完 , 时间长了会变质 。所以建议你想吃多少就吃多少 , 不要浪费 。2、酸奶就是普通原味酸奶 , 对口味没有要求 。如果动手能力强 , 可以自己做酸奶 , 挺好的 。3、黄桃是罐头的 , 比较酸甜爽口 。剩下的罐头汁可以喝 , 还是蛮好吃的 。4.吐司的四个面不用去掉 , 但一定要用蛋液包裹 , 这样才能炸成金黄色 , 看着就很开胃 。

推荐阅读