没事多吃黑豆，教你一个特简单新吃法，头发黑了睡得也香，太好了( 二 )
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5.把它取下来 ， 开始搓团 。用手取鸡蛋黄大小的粉团 ， 先用手捏紧实 ， 接着再双手搓圆 ， 搓紧实 ， 我们的黑豆黑米丸就做好了 。把它们全部搓好 ， 装入盘子里面 。吃一个看看 ， 非常的香甜 ， 带着浓浓的豆香味 ， 真的特别好吃 。每天早上吃上两颗 ， 对身体是非常好的 。
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小贴士：
今天给大家分享的这个黑豆黑米丸子的做法就结束啦 ， 非常的简单 。黑豆和黑米 ， 还有黑芝麻都是非常棒的养生食材 ， 平时我们可以常做来吃 。简单的熬煮煲汤有的人很难接受它们的味道 ， 不过做成这个美味香甜的丸子 ， 不管是大人还是孩子 ， 都很喜欢吃哦 ， 你可以试试 。一次做上一大盘 ， 吃不完的可以用密封盒装起来 ， 放入冰箱冷藏保存 ， 一个月也不会容易坏哦 。黑豆好吃的做法有很多 ， 后期还会为大家分享更多美味黑豆的做法 ， 喜欢的朋友可千万别错过了 。
来源：文雅士
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