吃一次等于吃7个塑胶袋，家长还盲目给娃吃，儿科医生：快停下吧( 二 )
2、适当的运动
现在小孩的辅导班比较多 ， 再加上作业比较多 ， 很多孩子都在休息时间 ， 在家里看电视或者是打游戏 ， 这并不利于孩子的身体健康 ， 家长可以经常让孩子出去跳绳或者是打篮球 ， 促进肠胃消化的能力 ， 增强孩子的体质 ， 减少生病的次数 。
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3、多喝牛奶
五六岁的小孩正是快速长高的时期 ， 如果自己体内缺乏钙元素 ， 就会让自己无法正常的长身高 ， 想要改善这种情况 ， 就经常给孩子喝鲜牛奶 ， 促进孩子体内的钙吸收 ， 让孩子有个比较优秀的身高 。
来源：搜狐
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