绿茶和红茶哪个更健康? 女人喝红茶有什么好处?抗氧化延缓衰老

红茶的鼻祖在中国, 世界上最早的红茶由中国福建武夷山茶区的茶农发明, 名为正山小种 。 那么女人喝红茶有什么好处呢?
喝红茶自古对人都有一定的好处 。 但是女人喝红茶有哪些好处呢?根据以往的经验女人喝红茶可以改善血管功能助健康 , 再有女性喝红茶时, 加一些枣, 可以养颜美容, 改善肤色 。 这一点对女性来说很重要呀 。
红茶按制造方法的不同, 又分为小种红茶、工夫红茶和红碎茶 。
【绿茶和红茶哪个更健康? 女人喝红茶有什么好处?抗氧化延缓衰老】红茶的功效
2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查, 指出饮用红茶的人骨骼强壮, 红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力, 各种食品含多酚类的量如下:红茶—17.4, 绿茶12.0, 红葡萄酒—9.6, 鲜桔子汁—0.8 。
为了防治女性常见骨质疏松症, 建议每天服用一小杯红茶, 坚持数年效果明显 。 如在红茶中加上柠檬, 强壮骨骼, 效果更强, 在红茶中也可加上各种水果, 能起协同作用 。
日本大阪市立大学实验指出, 饮用红茶一小时后, 测得经心脏的血管血流速度改善, 证实红茶有较强的防治心梗效用 。
美国杂志报道, 红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱, 并沉淀分解, 这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言, 不啻是一项福音 。
解毒:据实验证明, 红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱, 并沉淀分解, 这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言, 不啻是一项福音 。
强壮骨骼:2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查, 指出饮用红茶的人骨骼强壮, 红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力 。 为了防治女性常见骨质疏松症, 建议每天服用一小杯红茶, 坚持数年效果明显 。 如在红茶中加上柠檬, 强壮骨骼, 效果更强, 在红茶中也可加上各种水果, 能起协同作用 。
抗氧化、延缓衰老:在过去的5年里, 美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究, 研究结果表明, 绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径 。 波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当, 但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多, 尤其是对心脏更是有益” 。 美国杂志报道, 红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等 。
喝红茶的好处, 红茶对女性的养颜功效 。 上面小编为朋友们介绍的有关红茶的饮用方法和好处等都是我们生活中经常喝的 。
绿茶, 又称不发酵茶 。 以适宜茶树新梢为原料, 经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶 。 其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调, 故名 。 绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青, 杀灭了各种氧化酶, 保持了茶叶绿色, 然后经揉捻、干燥而制成, 清汤绿叶是绿茶品质的共同特点 。 绿茶是未经发酵的, 中国产量最多, 饮用最为广泛的一种茶 。
绿茶比红茶更健康
绿茶和红茶的原料并没有太大区别, 都是茶树叶, 其区别只在于茶叶的加工工艺不同:茶叶要制成绿茶, 只需将茶叶干燥;红茶则相反, 茶叶需切小后并发酵, 让氧化赋予红茶深暗色和特殊的茶味 。 红茶在发酵时, 多酚会被分解不少 。 而没有经过发酵的绿茶, 就能保持更多的多酚, 从这个角度看, 绿茶更有助于人体的健康 。

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