干鱿鱼怎么做? 一.烘烤鱿鱼干:
如果有微波炉 , 直接就把鱼干放微波炉(中温)5分钟即可 , 如果没有微波炉 , 一般烧烤用具也可以 , 烤到微黄就可以了 ,
二.猪肉焖鱿鱼:
煮前鱿鱼干先用水泡半小时 , 再加进半肥瘦猪肉 , 适量酱油、盐、糖、味精姜一起放进高压锅压15—20分钟即可 。
三 , 肉炖小鱿鱼
材料:五花肉、小鱿鱼、葱、姜、八角、盐、酒
做法:
1.五花肉切块(不过 , 不用五花肉用带点肥肉的猪肉也可以 , 因为 , 小鱿鱼本身胆固醇的含量就满高的) , 用水煮过一遍 , 煮开以后 , 倒掉血水 , 洗去肉上的浮沫 , 姜切片 , 葱切段 , 备用 。
2.锅热少许油 , 倒入一些白糖 , 酱油炒出沫沫以后 , 把肉倒进去 , 炒到上了颜色 , 加料酒 , 盐 , 葱 , 姜 , 八角 , 加水没过猪肉 , 大火烧开 , 中小火炖50分钟左右 , 然后 , 把洗好的小鱿鱼倒进去一起炖20分钟左右 。 如果汁还剩很多 , 就开大火 , 把汁收干就好了 。
四 , 砂锅鱿鱼
原料:
干鱿鱼 , 熟鸡皮 , 冬菇 , 南荠 , 火腿 , 猪蹄 , 鸡汤 , 精盐 , 料酒 , 姜 , 葱 , 胡椒面 。
制作过程:
1.盆内放清水 2000克 , 生石灰50克加干鱿鱼浸泡12小时 , 其间搅合二次 , 使鱿鱼胀发均匀捞出 , 用清水冲洗干净
2.将发制好的鱿鱼切成四厘米长 , 一厘米宽的粗丝 , 鸡皮 , 南荠 , 冬菇 , 火腿均切细丝 , 葱姜洗净拍松
3.把铁钎烧红烫猪脚尖缝的毛 , 然后放在温水中泡至半小时刮去烫糊的皮和毛洗净
4.砂锅中放上清1000克加葱 , 姜 , 料酒 , 猪蹄放火上烧开撇去浮沫 , 移至微火上炖约 90分钟成浓汤
5.锅内放鸡汤250克 , 将鱿鱼丝氽烫一遍;从砂锅内取出猪蹄加鸡汤 , 鱿鱼丝及各种配料再炖半小时以汤白色浓为佳 , 加盐和胡椒面调味即熟
五 , 香菇鱿鱼汤
原料:
水发香菇50g , 水发鱿鱼100g , 虾仁肉末各20g , 冬笋片30g ,
精盐、白糖、黄酒、胡椒粉、味精、猪油、湿淀粉、葱末、麻油各适量 。
做法:
1.先将水发鱿鱼洗净切成斜方块 , 放在开水中焯一下 , 捞起沥干
2.香菇去蒂 , 洗净成片 。 炒锅上火 , 放入猪油烧热 , 加葱末、肉末、冬笋片、香菇片煸炒
3.注入清水 , 然后加入浸泡过的虾仁及黄酒、精盐、白糖 , 煮开后放入鱿鱼片 , 片刻后用水淀粉勾芡 , 加味精、胡椒粉 , 淋上麻油即成
干煸鱿鱼丝
(主料辅料)
干鱿鱼………10克 绍酒……………10克
猪肥瘦肉……100克 味精……………1克
绿豆芽………100克 芝麻油…………10克
川盐……………1克 混合油…………75克
酱油……………10克
(烹制方法)
1.选用大张、体薄的干鱿鱼 , 去骨和头尾 , 横切成细丝(鱿鱼若过硬 , 可在小火上稍烤一下 , 使之受热为软 , 便于切丝) , 用温水洗净(不宜久泡) , 挤干水 。 猪肉切成6厘米长、0.3厘米粗的丝 。 绿豆芽去根和芽瓣 。
2.炒锅置中火上 , 下油烧至六成热 , 放人鳅鱼丝略煸炒后 , 烹入绍酒再翻炒 , 即放入肉丝合炒 , 再加入豆芽炒匀 , 最后放川盐、酱油 , 炒出香味 , 加味精 , 淋上芝麻油即成 。
(工艺关键)
1. 干煸鱿鱼丝 , 是将鱿鱼丝以四川独有的烹制法——干煸成菜 。 但干煸鱿鱼丝不同于其它干煸菜式 , 因为鱿鱼干含水分很少(每百克约含16克左右) , 所以煸炒要求 火旺 , 油滚烫 , 翻动要快 。 煸炒时以六成油温为宜(170℃) , 此时锅内油面开始冒青烟 , 鱿鱼丝入锅后因油传热快 , 使原料表层很快凝固形成焦膜 , 阻止了内部 水分渗出 , 保证菜品外脆内嫩 。
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