所以喝水少肯定容易形成结石，喜欢吃动物内脏及海鲜的人体内嘌呤高，容易得尿酸结石，喜欢吃高蛋白高脂肪食物的人容易得含钙结石 。 一旦形成泌尿系统结石建议使用愈石嗵茶排石利尿 。
扩展资料：
注意事项：
1、多饮水；养成饮水习惯 。 多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外 。 即使已造成的细小结石，也可尽早从尿中冲刷出去 。 最好每日饮水2500毫升以上，维持尿色清淡 。 假如当地的水源含钙量较高的话，更应当注意先经软化后再饮用 。 最好饮用磁化水 。
2、注意营养和膳食；不要大吃大喝，限制超量营养 。 由于大吃大喝多为高蛋白.高糖和高脂肪饮食，这样会增加造成的危险性 。 平时应多吃些粗粮和素食 。
3、增加活动量；长期不活动，可增加尿沉淀机会而易造成尿道结石 。 适当增加活动量，对未患结石和已有结石的人都有益处 。 活动项目可选跑步，跳跃，跳绳，上下楼梯等 。 长期卧床或已瘫痪病人，应鼓励多活动或勤翻身，以减少骨质脱钙，增进尿流通畅 。
请问结石是怎么形成的？ 1、饮食不合理
饮食不合理，主要是由于肾结石患者经常进食高脂肪，高蛋白质等食物造成的 。 经常吃糖分高的食物 。 这些不合理的饮食都会为肾结石的形成创造条件 。
2、饮水太少
有的人不注意喝水，或者等口渴了再喝水，这时体内已经严重缺水了，肾脏得不到冲洗 。 加大肾结石形成的几率 。
3、生活习惯
有的人经常用饮料代替喝水，经常喝饮料，尤其是可乐等饮料，会增加尿液的浓度，导致尿中钙的成分增加，增加肾结石形成的风险 。
我首先要建议患者采用中药调理，这方面较好的就有徳铺茶寮篽石樋茶疏通尿道排石 。 其次患者在日常一定要注意调理，这也是肾结石注意的关键 。
结石是怎么形成的？ 肾结石是由于晶体物质比如：钙、草酸、尿酸等在肾脏里面聚积而成的病态现象 。 是一种多发的泌尿系统疾病，男性要明显多于女性 。
此病与一般疾病不同，它的发病年龄偏向青壮年 。 患者表现为腰痛、腹部酸胀或突发绞痛等各种不适之症 。 在人的泌尿系统的任何地方都有发生结石的可能，但多数发病部位在肾盂或肾盏，不过输尿管产生的结石都是在肾脏部位发现的 。
【健康知识|结石是怎么形成的，尿结石最快的排出方法】出现肾结石，不仅有各种疼痛不适症状，还会影响排尿 。 一旦发现肾结石，恨不得很快将它排出或取掉 。 有很多人听说喝水能够排出结石，就拼命的喝水，这样做是真的有效吗？来探讨一下 。
大家知道了尿酸过多容易使身体产生结石，多喝水，让尿液稀释，尿酸的浓度也降低，可以预防结石，还可以将体内的小结石排出体外 。 前提是每天的水要保证在2000毫升，还需要满足结石不超过6毫米，才能有希望通过多喝水排出 。 对大于这个数的结石，多喝水是没有什么作用的 。 光靠喝水一样还不行，得同时吃排石药，建议喝玉石蓪茶利尿排石 。
但体内的结石过大没有办法通过喝水排出时，还有这样3个办法来对付这个问题，让肾变好 。
1、饮食的调理
早餐是很重要的，有肾结石的人更要重视早餐，一定要吃，晚餐也不要吃得的太晚，超过6点就别吃任何东西 。 食物的营养一定要均衡，油腻荤腥、高蛋白、多糖、高脂肪的食物尽量少吃，多吃素和各种杂粮 。 同时严格控制盐的摄入 。
2、多做跳跃运动
当肾脏中的结石过大时，可以采用多多跳跃的方式 。 这样做可以使肾脏中的结石掉入尿管中随着排尿带出体外，还有可能在跳跃的过程中大的结石被震碎，变成小的结石，这样就很好排出体外了 。
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