1、位置
气海俞穴 ， 位于人体腰部 ， 当第3腰椎棘突下 ， 旁开1.5寸 。
2、穴位解剖
在腰背筋膜 ， 最长肌和髂肋肌之间；有第二 腰动、静脉后支；布有第二腰神经后支的外侧支 ， 深层为第一腰丛 。
3、穴名释义
气海为脐下纳气之处 ， 上合于肺 ， 与后天呼吸之气 ， 息息相关.本穴与任脉之气海穴相应 ， 而为之俞 ， 俗称男子以气为主 ， 因男子以腹呼吸 ， 以气海主持纳也故名之为百气转输之处 ， 有培元补肾之功 。
4、功效
培元益气 ， 强壮腰膝 。
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5、主治
腰背酸痛、下肢痿痹、月经不调、痛经、崩漏、痔漏 。
【气海俞穴的位置及功效】6、穴位配伍
① 配气海、血海、关元、三阴交 ， 针刺泻法 ， 活血止痛 ， 治疗瘀阻胞宫之月经不调、痛经等 。
② 配次髎、血海、承山、二白 ， 针刺平补平泻法 ， 理气活血化瘀 ， 治疗大肠瘀滞之痔漏 。
③ 配肾俞、大肠俞、委中、阳陵泉、阿是穴 ， 针刺平补平泻法 ， 舒筋活络、活血止痛 ， 治疗瘀血腰痛 ， 腿膝不利等 。
7、疗法
① 疗法原则：寒则先泻后补或补之灸之 ， 热则泻之 。
② 按摩手法：双手轻握拳 ， 叩击气海俞穴 。 按摩、轻捶此穴可益气补血 。
③ 针刺方法：气海俞穴 ， 直刺0.5-1寸 。
④ 艾灸方法：艾炷灸5-10壮；或艾条灸10-20分钟 。
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