素炒芹菜怎么做好吃 用料
芹菜 2根
油炸花生米 一把
烤香菇干 一把
调料
盐、味精(或蘑菇精)、芝麻油、糖 适量
水淀粉 适量
炒芹菜的做法
- 芹菜摘好洗净 , 切段焯水 。 焯水时放一些盐、少量的糖 , 焯水后过凉水备用
切少量的胡萝卜搭配颜色 。
- 炒锅放油 , 加热 , 放入胡萝卜煸炒 , 放入焯好的芹菜煸炒 。
用盐、味精(蘑菇精)、糖、芝麻油来调味 。
临起锅时放入香菇干煸炒均匀 , 水淀粉勾芡出锅 。
- 盛盘后再撒油炸花生米即可 。
怎样素炒芹菜最好吃 主料: 芹菜 500克
调料: 植物油 25克 盐 3克 花椒 3克 大葱 10克 各适量
素炒芹菜的做法:
1. 将芹菜去须 , 去叶 , 用水洗净 , 切成3.3厘米长的段 。
2. 将炒锅置火上 , 放入植物油烧热 , 投入花椒炸出香味 , 取出花椒不要 , 下入葱段末炝锅 , 放入芹菜段 , 翻炒几下 , 加入精盐 , 再炒拌匀即成 。
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芹菜素炒可以和什么炒 我是一直不吃芹菜和生菜这种东西的 , 总感觉它有股怪味…但前几天在公司食堂吃饭 , 阿姨给我盛了点芹菜…在朋友怂恿下尝了一口 嗯…真香
所以在家自己尝试做了一下 , 还挺上瘾
用料
芹菜 500g
蒜 3瓣
蚝油 一勺
辣椒(可不放) 3个
素炒芹菜的做法
- 芹菜洗净摘下叶子切段 , 蒜拍一下剁碎 , 辣椒掰断
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- 冷锅放水焯一下芹菜煮两分钟 , 再讲芹菜盛出过几遍冷水 , 保持芹菜的脆爽
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- 起锅爆香辣椒和蒜 , 先放辣椒 , 等辣椒出辣味后再放蒜 , 蒜容易炒煎 , 所以放入蒜后立刻放芹菜(我为了拍照已经炒过了π_π)油要放的多一些…比平时炒菜多一丢丢
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- 放入芹菜继续翻炒 , 放适量的盐和半勺糖一勺耗油调味 , 芹菜焯水的时候已经熟了所以这里翻炒几下就可以出锅了
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- 装盘
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小贴士
芹菜炒的时间长会变老 , 所以要先焯熟
素芹菜怎么炒 食材食谱热量:681.5(大卡)
主料
芹菜150g
香干100g
方法/步骤
第一步 , 取木耳4、5朵 , 用清水泡发 , 注意要用冷水 , 这样泡木耳可以恢复木耳的光泽和弹性
第二步 , 择芹菜 , 去掉硬质纤维 , 去根及叶 , 用清水洗净
第三步 , 将市场上购买的香干用清水洗净 , 成盘备用
第四步 , 将泡发好的木耳撕成小块 , 就口味而言 , 个人觉得撕的效果比切的效果好 , 同时将香干切条备用
第五步 , 将芹菜按照个人喜好切段 , 并用烧开的水沥一下 , 之后用凉水再沥一下 , 这样做不仅可以洗净芹菜还可以提升它的鲜嫩度 , 同时炒的时候会更容易入味
第六步 , 开炒 , 锅烧热后放适量食用油 , 待八分热时放入两三颗八角 , 随后放入沥好的芹菜 , 木耳 , 加少许酱油翻炒 , 快熟时放入香干 , 撒入适量的食盐 , 翻炒均匀即可
第七步 , 也可以再淋点香油 , 可以增加香味 , 这样一道简单的素芹菜就出锅了 , 虽然卖相有点~~ , 但是绝对是一道健康的美食 。
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