孩子的父母决定结婚、生孩子的时候， 几乎都是满心希望白头偕老、家庭和睦的 。 可是事情的发展有时并不尽如人意， 夫妻之间出现分歧、裂痕， 开始争吵、打架或冷战， 最终分手， 这样的情况在近年来越来越常见 。 有些父母因为担心孩子受到伤害， 而勉强维持婚姻 。 其实这样的做法并不能真正保护孩子 。 父母之间的关系必然会影响对孩子的养育方式， 家庭不和的氛围也会使孩子承受着巨大的心理压力 。 如果父母争吵不断， 甚至武力相向， 孩子的身心发展会更受影响 。 许多研究发现， 早在离婚以前， 父母之间的冲突和矛盾， 家庭中怨恨、愤怒或冷漠的气氛已经使孩子感到不安和焦虑， 并出现行为问题， 因为处于婚姻困境中的家长很可能缺乏耐心而采用消极的教养方式， 或把怨气发泄在孩子身上 。 有调查表明， 在不和家庭成长的孩子， 容易出现自我控制不良和社会交往能力差的问题 。 男孩尤其容易变得亢奋、易冲动、逆反、学习困难 。
当家庭破裂时， 孩子难免受到伤害 。 但如果父母能够处理得当， 可以帮助孩子尽快调节心理状态， 适应新的生活 。 虽然孩子失去了一个形式上完整的家， 但家长可以帮助他们重建一个心理上完整的家， 让孩子重新感受到安全和宁静， 继续享受被爱的快乐 。
当离婚真正发生时， 对家长和孩子都会产生强烈的心理冲击 。 无论父母如何努力使离婚的过程波澜不惊， 孩子对家庭离散的事实几乎不可避免地会感到痛苦 。 孩子普遍的情绪反应是伤心、害怕、沮丧、愤怒、困惑， 有时可能是解脱， 但不同年龄阶段的孩子主导性的情绪存在差异 。 家长需要了解孩子对离婚的理解和反应， 以便更好地帮助孩子进行心理调试 。
(1)了解孩子的反应
孩子的年龄、性别、智力水平都会影响孩子对父母离婚的适应 。 智力是应对一切压力的重要资源 。 处于懵懂状态的幼儿因父母离婚所受的影响相对于小学生和初中生来说要小一些， 智力发展比较成熟的高中生对父母离婚的适应也相对较快 。 因此， 帮助孩子理解离婚的原因和目的， 让孩子明白离婚以后可能产生的生活变化， 对孩子接受现实， 调节情绪十分关键 。
【老火靓汤真能补充产期的大失血吗 孩子该如何面对父母离婚】在学前阶段， 孩子经常感到被遗弃了， 茫然不知所措 。 他们担心自己是导致父母离婚的原因 。 他们通常用否认来控制自己的情感， 不愿接受现实 。 有些孩子出现倒退， 开始尿床、发脾气、害怕 。 这时候， 父母对孩子的情感支持比任何其他人的支持都更重要 。 家长需要与孩子谈心， 向他们解释离婚是怎么回事 。 因为孩子小， 你需要用他们能理解的语言解释， 而且不仅解释一次 。 告诉孩子他们的生活将发生哪些变化， 为什么 。 除了口头上向孩子保证他们的需要像以前一样会得到满足， 还要在行动上让孩子真正感受到没有被忽略 。
5～7岁的孩子非常脆弱， 他们最突出的感受是忧伤和哀痛 。 孩子可能否认父母离婚的事实， 说服自己父母的离婚对自己没有影响， 或者幻想有一天父母会重归于好 。 但这些心理防御并不能消退痛苦， 这么大的孩子还不能独立安排活动寻找安慰和乐趣以缓解自己的痛苦 。 父母的离婚往往成为孩子脑子里想得最多的事 。 当一个父母刚离异的女孩在游戏中被告之可以许三个愿时， 她的回答是：“第一， 让爸爸回家 。 第二， 爸爸妈妈和好 。 第三， 他们永远不离婚 。 ”
害怕是孩子最常见的反应 。 孩子担心没有人爱他们、照顾他们了 。 对孩子来说， 父母一分开， 世界就变得四分五裂， 找不到安全的巢穴了 。 许多孩子相信只有父亲才能维持家庭的秩序， 父亲的离开使他们感到惶惑不安 。
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