美食知识|如何炒米饭,如何蛋炒饭


怎么炒米饭最好吃 炒饭的做法是比较多的, 其中酱油炒饭是不错的一个选择, 需要准备好凉米饭、葱花、酱油、油、盐, 首先要热锅 。 锅热准好就可以倒油, 把切好的葱花放入其中, 这时候是不能炸糊的, 等到葱花发黄准好就可以倒入凉饭, 翻炒均匀, 等到米饭炒散准好, 再在其中倒入酱油翻炒均匀 。 然后等到米饭变成酱油的颜色之后就可以出锅吃了 。

肉丝炒饭:需要准备好凉米饭、猪肉丝、青椒、油、盐, 起锅之后热油 。 等到油热的时候就可以倒入已经切好的肉丝, 翻炒到肉丝8分熟的时候就可以盛出了, 在锅中倒入油, 等到油热的时候再倒入米饭翻炒, 均匀受热之后就可以倒入已经炒好的肉丝 。 我们把米饭和肉丝一起打散, 之后放入青椒以及盐, 加一些清水 。 翻炒上色之后, 清水也全部的吸入米饭就可以盛出吃了 。

鸡蛋炒饭:我们需要准备好凉米饭、葱花、鸡蛋、油、盐、酱油, 把蛋液、葱花和盐一起倒入碗中, 打散之后把凉米饭和已经打好的蛋液一起搅拌均匀 。 起锅之后热油 。 等到油热之后就可以倒入酱油炝锅 。 炝好锅之后在其中倒入之前搅拌好的米饭, 开始进行翻炒 。 米饭外面的蛋液是会凝固在米饭上的, 这时候米饭是属于金黄色的, 很有食欲 。
炒饭应该怎么炒 鸡蛋炒饭的做法食材用料
鸡蛋 3个
大米 2人份
香葱 适量
食用油 适量
食盐 适量
味精 少许
料酒 一勺
白糖 一勺
清水 适量
黑芝麻 适量
步骤:

  1. 准备食材 。 鸡蛋, 大米, 香葱 。
  2. 大米淘洗干净加适量清水煮成米饭 。
  3. 将煮好的米饭盛出装在大碗里, 放冰箱冷藏一个小时左右 。
  4. 冷藏好的米饭取出, 用饭铲拍松散 。 鸡蛋打散, 加三茶勺的清水, 再加一点食盐 。 加清水炒出的蛋会比较嫩, 且出蛋量较多, 加食盐蛋会比较有味道 。 我在鸡蛋里加了点黑芝麻, 这样炒出来味道会更香 。
  5. 香葱切葱花 。
  6. 起锅, 加适量食用油 。 油量可比平时多一些 。 再加适量食盐, 这样炒出来比较有味道 。
  7. 油温七成热, 加白米饭炒香 。
  8. 用铲子拍松散, 使米饭均匀裹上油花 。
  9. 炒至松散的米饭盛出待用 。
  10. 再次起锅, 加适量食用油 。 倒入蛋液 。
  11. 用筷子快速滑炒打散蛋液 。
  12. 炒至蛋液成小块絮状物 。
  13. 倒入刚才炒好的米饭 。 翻炒均匀 。
  14. 加一勺食盐, 一勺白糖, 一勺料酒, 不断翻炒米饭和蛋, 使蛋和米饭均匀混合 。
  15. 炒至锅中蛋和米饭混合均匀后, 加入适量的葱花, 再加一勺食盐、半勺味精调味 。
  16. 翻炒均匀, 使葱花和炒饭均匀混合 。 关火, 焖一会儿, 即可出锅 。
  17. 将鸡蛋炒饭盛入碗中 。
  18. 倒扣盘子里, 摆一个好看的造型 。
  19. 鸡蛋炒饭, 做好啦 。
  20. 撒上一些黑芝麻, 增加视觉和口感 。
  21. 香喷喷金灿灿的鸡蛋炒饭, 开动吧!
小贴士
  1. 炒饭一般用剩饭比较合适 。 剩饭的水分比较少, 饭粒硬, 炒的时候易散粒 。 而且剩饭的饭粒因为水汽吸收之后膨胀饱满变得内部酥软外部硬, 显得粒大胀实漂亮, 其淀粉质还会产生一定的变化, 初步酵化出微量的淀粉糖和多糖, 比新蒸的米饭较容易挂上油和蛋花, 口感也更好 。
  2. 如果没有剩饭, 新蒸的米饭煮好之后放到冰箱冷藏一至两小时, 米饭的水分也会自我吸收, 变得颗粒涨大爆满, 炒的时候容易散粒 。

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