猪肝是我们生活中很常见的食材, 它的营养价值是极高的, 含有非常丰富的铁元素, 并且很容易吸收 。 具有补肝明目, 养血补血的功效 。 大家生活中要经常吃猪肝, 对身体是有很大的好处 。 我家隔三差五做一次猪肝, 大人孩子都喜欢吃 。 在我家猪肝一般都是炒着吃了, 炒出来的猪肝非常的滑嫩, 好吃还无腥味 。 炒猪肝是我们家最受欢迎的一道菜, 每次端上桌就会被吃光, 最后连汤汁都不剩 。 据我所知很多人在炒猪肝的时候, 会把猪肝炒的又腥又老, 颜色还很黑, 味道口感不好, 卖相也很难看 。 最后都导致吃不下扔掉 。 那可能是你在炒的时候没有掌握好火候 。 没关系今天就给大家分享一个猪肝的做法滑嫩又好吃, 颜色鲜亮还入味 。 接下来是做法, 我们一起来看一下 。 炒猪肝时, 火候是关键, 掌握好这1步, 猪肝滑嫩不老无腥味 。 【准备食材】:猪肝, 料酒, 生抽, 老抽, 胡椒粉, 淀粉, 植物油, 酱油, 料汁, 鸡粉, 洋葱, 青椒, 小米椒, 生姜, 葱花, 大蒜等 。
【猪肝这样炒,滑嫩不老,无腥味,上桌就光盘,连汤汁都不剩】【具体做法】
1、首先准备1块猪肝, 先把猪肝清洗干净, 切成薄片, 切好以后放入盆中, 加入料酒, 再加一点生抽, 再加入少许的老抽, 增加一下猪肝的底色 。 再加入胡椒粉适量, 用手抓匀, 再加入2小勺淀粉, 抓拌均匀, 再放入少许的植物油抓拌均匀, 这样入锅的时候更容易划散, 抓好之后腌制几分钟 。 2、接下来调料汁, 在碗中加入一勺一品鲜酱油, 一小勺白糖, 食盐适量, 少量的鸡粉, 一勺淀粉, 再加入半碗清水, 调匀备用 。 3、再准备半个洋葱, 切成三角块, 切好之后再用手抓散备用 。 青椒对半切开以后去籽切成三角块 。 小米辣椒切圈圈, 不喜欢吃辣的朋友可以不放小米椒 。 4、锅中放入植物油, 油温6成热时下入猪肝, 开大火快速的划散, 炒至猪肝完全变色, 立刻盛出来备用, 锅中留少许的底油, 下入葱花, 姜粒和蒜片, 开小火慢炒 。 再下入我们刚切好的配菜, 翻炒均匀, 炒至青椒有一些变色了, 加入猪肝, 放入调好的料汁, 再改成大火, 快速的翻炒均匀就可以出锅装盘了 。 炒猪肝时, 火候是关键, 掌握好这1步, 猪肝滑嫩不老无腥味 。 猪肝从入锅开始就要一直保持大火, 尽量缩短烹至时间, 这样炒出来的猪肝才更加滑嫩不老 。 猪肝这样炒, 滑嫩不老, 无腥味, 上桌就光盘, 连汤汁都不剩 。 这道家常小炒猪肝就做好了 。 特别的好吃, 一点腥味也没有 。
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