内分泌失调 ， 内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的 ， 协同各种酵素（生化酶）维持人体内环境的相对稳定性 ， 以适应复杂多变的体内外变化 。 当人体内分泌系统出现紊乱时 ， 随之就会出现各种体征 ， 尤其是女性 ， 症状更为明显 。 下面就一起来看看你女性内分泌失调症状都有哪些？
9大内分泌失调症状
1.肌肤恶化肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑 ， 内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起 。
2.脾气急躁更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况 ， 出现出汗、脾气变坏等 ， 这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的 。
3.妇科疾病妇科内分泌疾病很常见 ， 子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病 ， 还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关 。
4.肥胖不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响 。
5.不孕大脑皮层对内分泌的调节不灵 ， 导致某些与怀孕密切相关的激素正常的分泌紊乱 ， 影响怀孕；或是子宫内膜受损 ， 对女性激素的反应不灵敏 ， 反射性地影响内分泌的调节 ， 降低了受孕成功的机会 。
6.乳房疾病乳房胀痛、乳腺增生 ， 其主要原因就是内分泌失调 。
7.体毛过多当体内的内分泌失调时 ， 女性雄性激素分泌过多 ， 就可能会有多毛的症状 。
8.白发、早衰白发早衰也可能是内分泌问题 。 另外 ， 内分泌失调 ， 尤其是性激素分泌减少 ， 是导致人体衰老的重要原因 。
9.耳鸣更年期妇女经常出现耳鸣症状 。
临床上内分泌治疗方法比较多 ， 针对不同的病因、症状及体质严重程度 ， 会有不同的应对方法 。 通常对激素分泌过多造成的功能亢进以抑制、消减为原则 。 可以采取手术切除内分泌造成的肿瘤 ， 或用药物抑制激素的分泌和合成 。 对激素分泌过少造成的失调 ， 原则上是补充其不足 ， 包括补充生理剂量激素、器官移植等 。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手 ， 必要时辅以药物治疗 ， 要养成良好的饮食习惯 ， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物 ， 多喝水 ， 补充身体所需的水分 ， 同时多参加各种运动锻炼 ， 加强体质 ， 还要有科学的生活规律 ， 不要经常熬夜 ， 以免破坏正常的生理规律 ， 造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足 ， 进而引发其他疾病 ， 还要保证注意休息、充足睡眠 。
如果脸上长痘、白带异常、月经不调等症状出现的时候 ， 很有可能是内分泌失调 。 内分泌失调的原因是什么 ， 你们知道吗？下面给大家介绍3款食疗配方 。
1、营养不够导致内分泌失调
很多的都市白领一天三餐不准时 ， 往往是通过快餐 ， 方便面来解决的 。 如果长期这样的话 ， 而且有的女性还有挑食的习惯 ， 那么就容易导致营养不良 ， 引发内分泌失调 。 因为机体的正常工作 ， 离不开合理的营养元素 。
2、情绪紧张导致内分泌失调
情绪是影响内分泌最重要的原因 ， 现在很多的都市白领们承受工作的压力 ， 精神长期处于紧张状态 ， 那么最终就会影响到到神经系统 ， 导致内分泌失调 。
3、减肥不当导致内分泌失调
市面上不少减肥法鼓吹节食或吃药减肥 ， 体重下降迅速而身体各方面机能无法适应 ， 从而导致内分泌失调 。
4、运动过度导致内分泌失调
运动过度会改变身体的脂肪和肌肉组织的比例 ， 影响激素的分泌 ， 因而出现月经不规则 ， 甚至导致闭经 ， 致使内分泌失调 。
5、滥用药物导致内分泌失调
推荐阅读
- 内分泌失调吃什么好？6款秘方教你调理 睡前玩手机让你内分泌失调
- 中医支招：内分泌失调有痘痘怎么办？ 内分泌失调惹痘痘
- 内分泌失调易长斑 六招改善内分泌失调防早衰
- 调理内分泌失调 内分泌失调频发
- 治疗内分泌失调针灸有效吗？ 内分泌失调或致乳腺增生
- 男内分泌失调的症状有哪些呢？ 3款食疗助你赶走内分泌失调
- 3招解决内分泌失调痘痘烦恼 6妙招再见内分泌失调痘痘
- 成年狗狗多久驱虫一次，成年狗狗体内外驱虫多久
- 系红领巾最简单的方法 红领巾该怎样系
- 可爱情从来不是全部，我们还应该为更多的事情而努力