山药玉米排骨汤的功效,这道玉米山药排骨汤你需要拥有


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美丽的女孩贝拉
用料
1个排骨,1个玉米,1个盐,1个姜,1个水,1个料酒,1个山药,1个胡萝卜,1个红枣,1把做法步骤
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所有材料都被切割以备后用 。
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【山药玉米排骨汤的功效,这道玉米山药排骨汤你需要拥有】排骨洗净,焯水,取出控干 。
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葱姜用少量国产油翻炒 。
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小葱和姜翻炒,然后加入排骨翻炒 。
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加适量水烧开,然后关小火半小时,再放入玉米、萝卜、山药、红枣,再放一些枸杞,这次不在屋里 。加入配料,煮20分钟左右 。食材熟了,加点盐调味就行了 。
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