拉丁舞的基本动作 ， 如何学习拉丁舞的胯部动作？性感撩人的拉丁舞最难的一项就是胯部动作 ， 胯部动作如何训练呢？随小编一起来看看吧！
如何学习拉丁舞的胯部动作
如何学习拉丁舞的胯部动作 ， 在拉丁舞中胯部动作是它的主打动作 。 这除了我们的脚步要么练好之外 ， 还有很多东西是需要学的 。 下面跟着小编一起来看看如何学习拉丁舞的胯部动作 。
拉丁舞有它的主打动作 ， 就是胯部动作 。 除了斗牛舞 ， 其他四个舞种都有胯部动作 ， 它将女性的柔媚表现到了极至 ， 很难想象 ， 没有胯部动作的拉丁舞 ， 譬如说伦巴将会是什么样子 。 但不知从何时起 ， 一说到拉丁舞的胯部动作 ， 都认为它是扭出来的 ， 很多老师的教学也是让学生使劲地扭 ， 结果学生扭成了变形金刚、扭了长虫(蛇) ， 弄得学了几年还是不得要领 ， 也不见长进 ， 更有甚者 ， 直接是废了 ， 而不再跳 。
如何学习拉丁舞的胯部动作
手臂是身体的延伸 ， 手臂动作是身体动作的余波 。 很多人跳拉丁舞不是用身体去带动手臂 ， 而是想用手臂去带动身体 ， 结果弄成了耍舞 。 事实上拉丁舞就是容易弄成耍舞 ， 摩登舞容易弄成走舞 。
脚要对地面施加压力、要与地面对抗、要挤压身体 ， 这就要练脚下的力量和功夫 ， 原地基本律动是练这种功夫最简单、最行之有效的方法 ， 但记住一条 ， 千万不要主动去扭胯 ， 否则练得再多也是白费 ， 因为内在的东西错了 ， 也就是我们所说的“南辕北辙” ， 下得功夫越大 ， 错得越远 。
当你练得大拇趾内侧出了老茧 ， 你的脚下就有了一点功夫了 。 如果你能认真而有做得很得要领 ， 每天练两个小时 ， 一个月下来 ， 你的脚下功夫将超过不练功者的一年 ， 三个月超不练功者的五年 ， 因为进步是加速的 ， 启动时较慢 ， 越来越快 。 与中国的民族舞手上的东西较多不同 ， 西方舞蹈多是脚下的东西 ， 看看芭蕾、踢踏舞、还有摩登舞就知道了 ， 四小天鹅是一点手上的动作都没有 。 脚下功夫是舞蹈的根基 ， 根基深了 ， 不怕你的“大楼”起不高 ， 否则只能是空中楼阁 ， 无本之木 。
如何学习拉丁舞的胯部动作
曾见过英国人对马骏和黄蕊的舞评 ， 说他们的脚对地面的压力还不够 ， 天啊!以我国拉丁舞第一组合的脚功 ， 还得到如此评说 ， 我们的脚力有多大 ， 也就可想而知了：那一定是凌波微步、轻如鸿毛 。
在所有的形体运动中 ， 中国的武术与国标舞是最接近的了 ， 拉丁舞犹如外家、如形意;摩登舞象内家、如太极 。 但无论内家还是外家 ， 都是以步法和功马桩功为基础的 ， 然后才是手眼身法 ， 精气神 。 多看看李连杰的功夫片 ， 从中体会体会吧 ， 任何艺术到了一定的程度 ， 都是一贯相通、一脉相承的 ， 可以相互借鉴 ， 殊途同归 。
拉丁舞作为一种体育舞蹈 ， 它的腿脚的运动、腰胯的扭拉、手臂的摆动 ， 可让人全身得到锻炼 ， 优美的音乐、激昂的节奏又能让孩子心情愉悦 ， 投身于欢快的艺术天地 ， 全身心得到放松 。 然而很多人却反对孩子学拉丁舞 ， 究竟是怎么回事呢？接下来就跟小编来看看吧 。
暑假结束后 ， 五岁的芩芩就读某幼儿园大班了 ， 这周 ， 芩芩妈妈忙着帮孩子选兴趣课 ， “塑造优美体形、培养高雅气质”的拉丁舞宣传语令她跃跃欲试 ， 但是芩芩奶奶坚决反对 ， 认为这种舞蹈动作太成人化 ， 小孩会早熟 。
两代人对学拉丁舞各执一词：小孩到底适不适合学拉丁舞？采访人员就此采访了骨科医生、心理学家和多个培训机构的舞蹈老师 ， 大家均建议 ， 家长不要盲目跟风 ， 8岁以前 ， 孩子最好莫学拉丁舞 。
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