酸辣糖醋藕丁、蒜蓉豆角、糖醋豆角的做法
莲藕微甜而脆, 可生食也可做菜, 且药用价值较高, 它的根根叶叶, 花须果实均可滋补入药 。 相信大家肯定是吃过莲藕的, 莲藕制作简单营养, 清炒不用放其他的食材都非常的好吃 。
【酸辣糖醋藕丁、蒜蓉豆角、糖醋豆角的做法】
下面的这道酸辣糖醋藕丁就是这样的食材, 制作简单家常美味, 需要的食材不多, 喜欢的朋友可以试试哦 。 莲藕平时常制作藕片炝炒, 做出来是干香的味道, 像下面这样制作就不是干香了, 而是鲜香加糖醋, 味道非常的特别, 但是做出来的食材非常的下饭哦 。
准备需要的食材:莲藕、小米椒、青椒、小葱、食油、食醋、生抽、食盐、白糖、淀粉 。
步骤一:准备两小节莲藕, 将皮去除后清洗干净, 然后切成大小均匀的藕丁备用, 准备适量的清水, 倒入炒锅内, 待水烧开后将藕丁倒入锅内, 焯水断生后将藕丁捞出既可 。
步骤二:准备少量的小米辣和青椒, 洗净后切成小丁备用 。 准备一个空碗倒入适量的生抽、少量老抽、食醋、食盐、适量、白糖搅拌均匀备用 。
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