最佳答案大家好，小美来为大家解答以上问题 。蛋白粉可以代替晚餐吗，关于蛋白粉是否可以代替晚餐的问题很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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大家好，小美来为大家解答以上问题 。蛋白粉可以代替晚餐吗，关于蛋白粉是否可以代替晚餐的问题很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、事实上，蛋白粉可以代替正餐 。
2、蛋白粉的主要成分是蛋白质和碳水化合物 。这些物质可以为身体补充能量，满足身体所需的营养，不仅增加饱腹感，还能减少脂肪的摄入！但是，如果不吃晚饭，只喝蛋白粉，没有合理的运动是无法减肥的 。因为蛋白粉的蛋白质比较高，如果不结合运动，那么如果蛋白质摄入过多，就不能被吸收转化成脂肪 。所以，想要减肥的女性，别忘了边运动边喝蛋白粉！
【关于蛋白粉是否可以代替晚餐的问题 蛋白粉可以代替晚餐吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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