用粉蒸排骨的方法来吃,味道跟传统排骨做法有了很大的区别
吃东西如果一直都是一种味道 , 那么吃起来就没有什么太大的意思了 。要学着让食物不断的变化味道 , 这样吃起来才会感觉到比较香 。排骨算是比较好吃的了 , 以前条件不好的时候 , 吃排骨都是跟过年一样的隆重和重要 。现在吃排骨不再那么的正式了 , 反而没有了当初的那种味道感觉 , 好像吃起来不是那么的香了 , 这个时候就应该是要换一种排骨的吃法了 , 这样才能够让排骨重新提升食欲来 。用粉蒸排骨的方法来吃 , 味道就跟传统的排骨做法有了很大的区别 , 味道也是很不错的 。
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排骨的营养价值主要还是蛋白质和脂肪 , 蛋白质和脂肪能够让我们的身体保持健康的状态 。每天我们活动和身体正常的运转都是需要蛋白质和脂肪来供给能量 , 要不然身体就会很容易出现大的问题 。排骨对于身体虚弱的人来说尤为重要 , 因为排骨可以让虚弱的身体得到非常好的改善 , 让身体变得健康壮实起来 。这对于生命安全来说都是会有非常大的帮助作用 。排骨比单纯的肉还多了一些钙质 , 能够让身体缺钙的人得到最好的营养补充 。接下来我们就会给大家详细介绍这道粉蒸排骨的具体做法 。
配料:郫县豆瓣酱适量 , 葱姜蒜适量 , 排骨1000克 , 花椒粉适量 , 辣椒面适量 , 醪糟适量 , 冰糖适量 , 豆腐乳适量 , 盐适量 。大米20克 , 糯米30克 , 杂粮面20克 , 玉米颗粒20克 , 十三香适量 , 土豆一个 , 南瓜适量 。
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【用粉蒸排骨的方法来吃,味道跟传统排骨做法有了很大的区别】步骤一:配料食材都要提前先准备好 。
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步骤二:起锅烧油 , 把郫县豆瓣酱先炒出红油来 , 要让香味比较浓 。
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步骤三:放入洋葱、生姜末 , 随后放辣椒面和花椒面 , 炒出香味来之后放醪糟、豆腐乳、冰糖、盐、鸡精 , 翻炒均匀关火 。
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步骤四:排骨先切成小块 , 然后用水清洗干净 , 随后和炒好的辣椒酱搅拌均匀 。腌制两小时以上 。
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步骤五:先把各种的大米等杂粮放到锅中进行翻炒 , 不需要放油 , 只需要炒熟就可以了 。
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步骤六:然后用磨碎机打磨成粉 。加入五香粉或者是十三香搅拌均匀 。
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步骤七:碗中放排骨、土豆和南瓜 , 然后加入打好的粉 , 上锅隔水蒸 , 水开之后蒸2小时 。
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