春天多喝这个茶,清理血管垃圾,每天一杯又能养血润燥( 二 )
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7、等到保温状态即可 , 不喜欢喝甜的不加冰糖 , 还可以加蜂蜜
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小贴士
1、枸杞不可多加 , 一般几克就可以了
2、红枣可以用红枣干最好了 , 因为不用去核 , 这样好煮
3、桑葚干特别的脏 , 一定要洗净泡泡 , 因为粉尘和杂质特别的多
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