糖尿病人早餐吃什么？给糖友分享老糖人一周食谱，照着吃，血糖稳( 二 )
酸菜做出来的酸菜盒子还是比较美味的 ， 对于糖友来说 ， 面里可以加一些荞麦面和燕麦面 ， 但量不能太大 ， 以免影响其粘度 。
早餐吃上一个就够了 ， 再喝点牛奶 。
结语：总的来说 ， 糖尿病人的饮食还是需要保证食材的多样性 ， 同时兼顾血糖 ， 对于富含碳水的食物 ， 比如主食、淀粉类食物 ， 都要尽量限制摄入量 ， 搭配蔬菜、鸡蛋、酸奶牛奶等 ， 可以增加饱腹感 ， 保证营养 。
【糖尿病人早餐吃什么？给糖友分享老糖人一周食谱，照着吃，血糖稳】来源：小李药师讲堂
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