冬季吃柚子,对甲状腺是好是坏?提醒:常吃这1物,甲功会感谢你
今年吴姐已经40岁了 , 家住在湖北 , 自从结婚后 , 就一直和老公在外地打工 , 虽然他俩每月赚到的工资非常高 , 但是却不能经常回家 , 这也不是办法 , 俩人就商量了一下 , 辞了工作就回家开了一个百货店 , 店铺管理起来也很是辛苦 , 好在大部分时间能够陪伴家人 。
【冬季吃柚子,对甲状腺是好是坏?提醒:常吃这1物,甲功会感谢你】
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这段时间 , 吴姐总是感到自己咽喉有些不舒服 , 声音也逐渐嘶哑了 , 一开始还以为是秋冬季节过于干燥 , 而引起的上火 , 她就随便吃了一些消炎药 , 过了几天也没有什么好转 , 甚至还影响到了进食 , 她这才赶忙去医院做了检查 。
经过一番检查 , 这才知道自己患上了甲状腺结节 , 幸好结节属于良性 , 吴姐就听从了医生建议 , 选择最保守的治疗 。
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一天 , 吴姐无意间和顾客聊了这件事情 , 顾客说:“冬天正是柚子上市的季节 , 而且柚子营养比较丰富 , 对结节起到散结效果 , 能够保护甲状腺 。”
对于这个提议 , 吴姐有些怀疑 , 就在复查时 , 询问了医生 , 冬天吃柚子 , 到底能不能消散结节 。
医生就解释道 , 柚子的确在冬季上市 , 也含有大量蛋白质、糖类、和一些维生素 , 这些营养素 , 是可以预防一些疾病的 , 能够增强体质 , 适量吃一些是有助于身体健康的 。
不过并没有科学依据说 , 多吃柚子 , 能够消散结节;柚子比较偏寒偏酸 , 如果吃得太多会刺激到甲状腺 , 激发一些并发症 , 反而会给甲状腺增加一定负担 , 不利于甲状腺疾病恢复 。
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医生提示:这三种食物尽量少吃 , 甲功会感谢你
1、香蕉
香蕉在日常生活中比较常见 , 含有大量膳食纤维和维生素 , 经常吃一些有助于消化通便 , 有很多人感到疑惑 , 为什么甲状腺结节患者不能吃香蕉 , 因为香蕉含有较多镁元素 , 而这种元素会对甲状腺进行刺激 , 经常食用 , 会影响到病情恢复 , 因此甲状腺结节患者要少吃 。
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2、菠萝蜜
菠萝蜜它属于一种热性水果 , 如果吃的太多很容易让身体上火 , 会刺激到甲状腺器官 , 而且菠萝蜜还含有大量糖分 , 如果吃的太多 , 会加重甲状腺代谢负担 , 就算它含有大量营养 , 也要尽量少吃 。
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3、葡萄
大家都知道 , 甲状腺疾病 , 是因为体内碘元素不平衡而引起的 , 如果身体碘元素含量过高 , 会引发甲状腺疾病发展 。
而葡萄在平常比较常见 , 它所含较高碘元素 , 身体比较健康的人吃了没啥问题 , 如果患有甲状腺疾病 , 为了自身健康考虑 , 就要尽量少吃了 。
在日常生活中 , 如果想要消散结节 , 可常做这3事
1、补充营养
单靠饮食时无法给甲状腺补充到所需营养的 , 还应该适量补充一些能够消散结节的营养物 , 例如纽康森素 , 它所含枸杞、白芷、芦根、麦芽硒 , 都能有效呵护甲功 , 帮助结节消散;
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