小鲳鱼不仅美味 , 对于很多人来说都很喜欢吃 , 吃鱼能够增加大脑的记忆力 , 特别是老人 , 儿童 , 孕妇 , 而且做起来也很方便 , 家庭里必不可少的美味 , 鲳鱼对于缺钙的人来说更是最好的选择 。
小鲳鱼怎么做好吃又简单 配料:小鲳鱼4条 , 姜1小块 , 葱2段 , 料酒1勺 , 淀粉一勺 , 椒盐粉一勺 , 盐4克 , 白芝麻10克 。
步骤一:准备好个头不大的鲳鱼 , 这种鲳鱼的价格应该是比大的便宜一些 , 但是味道还是不差的 , 不过处理起来会稍微的麻烦一些 , 要彻底的把内脏等不能吃的部位给去掉才行 。
步骤二:葱姜是重要的配料 , 要先给切好 , 切成丝备用 , 在鱼身上划刀 , 这样能够让鱼更好地入味 , 也更容易变熟 , 如果是鱼比较小的话就不用划刀了 。
步骤三:切好的葱姜丝铺底 , 然后把刚才处理干净的鲳鱼放到上面 , 再鱼身上撒上葱姜丝 , 放料酒、盐一起涂抹均匀 , 腌制二十分钟 。
步骤四:腌制好的鱼肉裹上淀粉 , 要均匀地裹上 , 不要裹得太多 , 起锅烧油 , 油不需要太多 , 但如果是普通锅的话可以多放一些 , 这样能够防止煎的时候粘锅 。
步骤五:鱼下锅开始煎 , 不要慌着翻个 , 要等一面彻底的煎好之后再翻个 。
步骤六:煎到两面都完全的变熟之后就可以出锅了 , 然后撒上白芝麻就可以吃了 。
鲳鱼怎么做比较好吃? 鲳鱼在我国算是比较常见的鱼类 , 在不同地方也有镜鱼、平鱼之类的叫法 , 主要还是因为它又圆又扁的有趣体型吧 , 算是食用和观赏兼具的鱼类 。
而且鲳鱼有着肉厚少刺、口感细嫩、营养丰富等优点 , 所以也是很好吃很受欢迎的一种鱼 , 下面我们就来推荐一下鲳鱼的做法 。
干煎鲳鱼:这个是最简单的做法之一了 , 只要把买回来的鲳鱼去磷去内脏收拾干净;每面划两刀然后两面抹上一层盐稍微腌渍半小时入味;煎锅烧热下油 , 鲳鱼表面拍上薄薄的一层太白粉(这样不容易破皮) , 放进锅里小火煎一面焦黄定型翻面 , 煎制两面金黄装盘 , 稍微撒点胡椒之类的就很好吃了 , 焦香鲜嫩 。
清蒸鲳鱼:作为肉厚刺少异味轻的鱼类 , 鲳鱼同样很适合清蒸 。 鲳鱼处理干净之后鱼身划两刀抹一点盐和一点点白胡椒、几片姜、料酒腌渍一会;蒸锅烧热水 , 水开之后把鱼放进去大火蒸10分钟左右(看鱼的大小);蒸好取出倒掉盘子里的水 , 去掉蒸鱼用的姜片之类的 , 放上新切的葱姜丝 , 烧一勺热油淋上激发香味 , 适量生抽或者蒸鱼豉油调味 , 就可以上桌了 。
柠檬蒸鲳鱼:这道菜比上面两种准备的材料麻烦一些 , 但是酸辣开胃、鲜嫩可口 , 还是值得一试的 。
这次我们用柠檬汁、鱼露、白糖和料酒按照2:1:1:0.5的比例混合成酱汁 , 然后加入酱汁量三分之一的姜蓉和蒜泥拌匀 , 2个小米辣切圈一起拌进去 , 最后下适量盐调味 , 蒸鱼料基本完成 。
鲳鱼收拾干净 , 两面改切花刀方便入味 , 盘子里铺上葱白姜片把鲳鱼放上去 , 淋上我们调制的蒸鱼料 , 水开之后放进蒸锅大火蒸10分钟左右 , 取出撒上葱花、香菜、柠檬片就可以上桌了 。 鲳鱼本身就是腥味没有特别重的鱼 , 我们的蒸鱼料也用了多种去腥提味的材料 , 所以基本上是不会有鱼腥味的 , 趁热吃鲜嫩酸辣 。
鲳鱼怎么做才好吃 在做鲳鱼的时候 , 要注意很多方面 , 首先鲳鱼的鳞片小 , 吃的时候容易卡到喉咙 , 而且也不好把鳞片去掉 , 做鱼的时候 , 一定要先把油烧热 , 在煮的时候可以多加一些热水 , 炖的时间越久越入味 。 鲳鱼的营养价值也是非常高的 , 如果家里有小朋友的话吃鱼的时候一定要注意把刺先挑出来 。
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