白茶空腹喝易茶醉 白茶的功效与作用

依据成品茶的外观呈白色, 故名白茶 。 六大茶类之一 。 主要产区在江西靖安、福建福鼎、政和、松溪、建阳以及浙江安吉等地 。 基本工艺包括萎凋、烘焙(或阴干)、拣剔、复火等工序 。 萎凋是形成白茶品质的关键工序 。 白茶具有外形芽毫完整, 满身披毫, 毫香清鲜, 汤色黄绿清澈, 滋味清淡回甘的的品质特点 。 属轻微发酵茶, 是我国茶类中的特殊珍品 。 因其成品茶多为芽头, 满披白毫, 如银似雪而得名 。
白茶是什么茶
众所周知白茶是我国的六大茶类之一, 因其成品茶的外观呈现白色, 因此而得名白茶 。 此茶由福建福鼎盛产又称之为福鼎白茶 。 白茶以其完整的芽豪外形、入口清淡回甘之特点是我国茶类的一个特殊珍品 。 由于白茶的茶树及采摘的不同有所区分 。
白茶营养功效
1、治麻疹
白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛, 尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药, 其退烧效果比抗生素更好 。 [7]在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药 。 故清代名人周亮工在《闽小记》中载:“白毫银针, 产太姥山鸿雪洞, 其性寒, 功同犀角, 是治麻疹之圣药 。
2、促进血糖平衡
保健茶市场调研显示, 白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外, 还含有人体所必需的活性酶, 国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性, 促进脂肪分解代谢, 有效控制胰岛素分泌量, 延缓葡萄粉的肠吸收, 分解体内血液多余的糖分, 促进血糖平衡 。 白茶含丰富多种氨基酸, 其性寒凉, 具有退热祛暑解毒之功, 在产区夏季啜一杯白牡丹茶水, 很少人会中暑 。 因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一 。
3、明目
白茶存放时间越长, 其药用价值更高 。 白茶中还含有丰富的维生素a原, 它被人体吸收后, 能迅速转化为维生素a, 维生素a能合成视紫红质, 能使眼睛在暗光下看东西更清楚, 可预防夜盲症与干眼病 。 同时白茶还有防辐射物质, 对人体的造血机能有显著的保护作用, 能减少电视辐射的危害 。 因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害, 尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶, 有利于保护眼睛, 健体 。
白茶冲泡流程
备具:首先要准备好泡茶的用具, 包括茶壶、茶杯、茶匙、茶巾等
洗具:将烧好的热水倒入茶具中, 对茶具进行温热一遍, 是茶具均匀受热, 然后将水倒掉
置茶:用茶匙将适量白茶茶叶放入茶杯中 。
洗茶:往茶杯中倒入开水, 然后用茶盖刮去茶沫, 然后将洗茶水倒掉, 洗茶的过程不宜太长 。
泡茶:往茶杯中倒入开水, 盖上杯盖冲泡几分钟后即可完成
分茶品饮:将泡好的茶水倒入到公道杯中, 然后分置到小杯中进行品饮 。
上述的过程就是白茶的冲泡过程, 泡茶可以多泡几次, 茶叶差不多可以泡八次左右 。
白茶, 又称福鼎白茶, 是中国六大茶类之一 。 白茶是指一种采摘后, 不经杀青或揉捻, 只经过晒或文火干燥后加工的茶 。 一般地区不多见 。 白茶生产已有200年左右的历史, 最早是由福鼎县首创的, 因此又称为福鼎白茶 。 该县有一种优良品种的茶树——福鼎大白茶, 茶芽叶上披满白茸毛, 是制茶的上好原料, 最初用这种茶片生产出白茶 。
茶色为什么是白色, 这是由于人们采摘了细嫩、叶背多白茸毛的芽叶, 加工时不炒不揉, 晒干或用文火烘干, 使白茸毛在茶的外表完整地保留下来, 这就是它呈白色的缘故 。 白茶白毫显露 。 比较出名的出自福建北部和宁波的白毫银针, 还有白牡丹 。

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