花茶一直都很受人们的欢迎 ， 因为花茶既有养生保健的功效 ， 味道也是不赖的 。 现在 ， 小编给您介绍一下洋甘菊茶啦 。
洋甘菊茶 ， 您了解多少呢？
洋甘菊原产于罗马 ， 菊科植物 ， 早在公元前人们就已经认识到了德国洋甘菊的作用 。 洋甘菊茶有着悠久历史的饮料 。 具有消炎去火的作用 ， 另外解痉挛 ， 抗腹胀和舒缓的作用 。 引起的肌肉酸痛以及偏头痛 ， 且对胃及腹部神经有所助益 。
究竟 ， 洋甘菊茶有什么功效呢？
1、洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛；并能抗老化、润泽肌肤 ， 茶汤还可作为头发的滋养剂 。 饮用洋甘菊茶有镇静作用 ， 让人变得温柔和善 。 此外 ， 对于睡眠、稳定情绪也很有帮助 ， 所以欧美的一些美容沙龙 ， 常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶 ， 来使客人精神放松 。 现在也将它用于抑制发炎、愈合伤口 ， 其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果；运用在保养上 ， 可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔；加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用 。
2、安抚效果绝佳 ， 可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧 ， 使人放松有耐性 ， 感觉祥和 。 减轻忧虑 ， 让心灵平静 ， 对失眠很有帮助 。
3、洋甘菊止痛的功能 。 可缓和闷闷的肌肉疼痛 ， 尤其是因神经紧张引起的疼痛 ， 对下背部疼痛也很有帮助 。 同样的作用还能镇定头痛、神经痛、牙痛及耳痛 。
可规律经期 ， 减轻经痛 ， 常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状 。 使胃部舒适 ， 减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎 ， 及各种不舒服的肠疾 。 据说对肝的问题也有帮助 ， 改善黄疸及生殖泌尿管道之异常 。 可改善持续的感染 ， 因为洋甘菊能刺激白血球的制造 ， 进而抵御细菌 ， 增强免疫系统 ， 对抗贫血也颇见效 。
4、减轻烫伤 ， 水疱、发炎的伤口 ， 溃疡和愈 。 帮助改善湿疹、面疱、疱疹、干癣、超敏感皮肤 ， 及一般的过敏现象 。 平复破裂的微血管 ， 增进弹性 ， 对干燥易痒的皮肤极佳 。 消除浮肿 ， 强化组织 ， 是非常优良的皮肤净化保养品 。
怎样泡洋甘菊才是好？
1、把两小匙的洋甘菊放入壶中 ， 冲入开水静置约5分钟后倒出 ， 依个人口味加入蜂蜜搅拌后饮用 。
2、另一种可搭配可使身心松弛的薄荷叶及柠檬草等花草 ， 清香的气味绝对让您爱不释手 。
喝洋甘菊茶的注意事项
1、就洋甘菊茶的饮用量来说 ， 洋甘菊茶不适宜过量饮用 。
2、洋甘菊茶属于凉性茶 ， 就洋甘菊茶的宜忌人群来说 ， 怀孕妇女和小于4个月的婴幼儿不宜饮用洋甘菊茶 。 如果是婴幼儿孩子饮用洋甘菊茶 ， 那么应该要注意婴幼儿的年龄应该在4个月以上 。
3、一些人群也不适宜食用洋甘菊茶 ， 就是低血压、寒性体质者 。 这两类人群应该根据自身情况酌量饮用洋甘菊茶 。
4、空腹不能饮洋甘菊茶 ， 否则会感到饥肠辘辘 ， 甚至会头晕眼花 ， 翻肚欲吐 ， 即俗称的“茶醉” 。
5、睡前不能饮洋甘菊茶 ， 否则会使人难以入睡 。
6、冷洋甘菊茶不能饮 ， 洋甘菊花茶冷后性寒 ， 对胃不利 。
生茶是什么茶呢?生茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放 ， 未经过渥堆发酵处理的茶 。 它的茶性较烈 ， 刺激 ， 有强烈的苦味 ， 色味、汤色较浅或黄绿 ， 生茶适合饮用 。 那么 ， 生茶与熟茶的区别是什么呢?生茶变成熟茶要经过什么样的加工步骤呢?到底是喝生茶好还是熟茶好呢?带着这些问题跟着小编一起来寻找答案吧 。
生茶与熟茶的区别
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