香蕉茶
配料：香蕉1根 ， 茶叶3克 。
制法：香蕉剥去外皮 ， 切成小丁 ， 与茶叶一起放入杯内 ， 把纯净水加热到85℃ ， 加盖浸泡15分钟 ， 即可饮用 。
功效：减肥降压 ， 润燥调脂 ， 可谓冬季女性最佳饮品 。
菊花普洱茶
配料：干菊花2.5克 ， 普洱茶叶3克 。
制法：将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中 ， 把水加热到85℃冲泡 ， 第一泡茶倒掉不喝 ， 重新冲泡 。 约2分钟即可掀盖 ， 菊花香味溢出 ， 趁热饮用 。
功效：清热、去肥腻、止咳生津 ， 是冬季对抗干燥是良好伴侣 。
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