美食知识|如何做鱼丸,自制鱼丸的详细做法


自己在家如何做鱼丸 1.选用约1000克左右的新鲜鱼 。 适合做鱼丸的淡水鱼有白鱼,刀鱼,鲶鱼,黑鱼,青鱼,草鱼,桂鱼等 。 海水鱼有海鳗,鲨鱼,鲳鱼,大黄鱼,牙鲆鱼等 。 2.清洗剖腹,除去内脏洗净 。 从鱼脊中部划一直刀,然后用刀各向两边贴骨片出2块鱼肉,再片去皮,从尾部向头刮下鱼肉 。 鱼肉血合(红色部分)可去除不用,以免影响成品洁白色泽 。 将刮下的鱼肉用冷水漂洗一下,去除杂质和腥味,并能使鱼肉更洁白 。 漂洗后用纱布包起捏挤干多余水分 。
3鱼肉约600克放砧板上用刀背砸成泥,然后再用刀刃排斩成极细腻如脂的茸泥,铲入碗内 。 (图仅为刚开始,并非跺完图) 。 排斩鱼茸时可以在砧板上垫一块新鲜猪肉皮防止木屑杂物混入 。 刀刃不宜太锋利,下刀要轻,用刀背多拍砸,用刀刃多塌碾,少斩剁,这样制茸既快又便于拣出鱼肉中的筋络 。 这一步很关键,如果鱼肉太粗,筋络过多则之后搅拌会非常费力 。 4.料酒20克,葱细末40克,姜汁30克,清水300克混合后分3次放入鱼泥内,如一次全部加入易使鱼茸出汤 。 第一次加60%,第二次加30%,第三次加10% 。 每次都边慢慢加入边搅拌,搅至感觉稍粘后,静放一会,再加下一次液体搅拌 。 搅拌手法先慢后快,先轻后重,并且必须顺一个方向搅拌 。 (这个过程非常辛苦,可以用电动搅拌机将鱼泥打成浆会比较省力,但相对质感必然稍逊手工搅打)5.接下来加入盐继续搅拌,鱼泥会明显增加粘性 。 盐的多少视鱼肉质地乃至气温酌情增减 。 然后将鸡蛋蛋清120克(蛋黄不要)用筷子打散后,分三次加入鱼泥中,每加一次后都要充分搅拌 。 最后将30克淀粉过筛后倒进鱼泥中搅拌均匀(如确认鱼茸搅拌到位,完全可不放淀粉) 。 鱼茸搅拌成功的标志为呈粥状,表面有大小均匀的气孔,色泽光亮并呈玉白色,拍动鱼茸时有颤动现象,搅拌时能听到啪啪响声,抓起一小团放入冷水碗中不下沉,即证明鱼茸搅拌的正合适 。 搅拌好后,放凉爽(25度以下)处静置30分钟—2小时待用,不宜过久或过短 。 7.氽烫:锅中放入清水(材料用量外)大火烧滚,转小火降至60-70度左右,保持在这个温度 。 将鱼泥用左手虎口挤成蛋黄大小的圆丸,右手拿小勺顺势刮下,顺锅边溜入锅内 。 右手旁边备一杯冷水,刮一次鱼丸将小勺浸一下,以免鱼泥粘勺影响形状 。 8.待鱼丸见白时,静置5分钟,防止鱼丸外老内生,并可用汤勺背轻轻推动 。 水面如果沸腾加少许冷水,始终保持温度在65-95度之间,使鱼丸鲜嫩,切忌大火高温(超过100度)鱼丸会粗糙失嫩 。 待鱼丸漂浮上水面,呈白色,锅边有小气泡上升时,即可捞出放入温水盆内泡上防止失水退嫩与变色 。 清水氽后鲜汤煮:另起锅放入鸡清汤,投入鱼丸,可加入冬笋香菇火腿木耳葱末等配色点缀,煮沸后即可 。
做鱼丸怎么做 鱼丸味道鲜美,多吃不腻,可作菜,又可作汤,口感Q弹细腻,深受人们的喜爱,但是做鱼丸工序复杂耗时耗力,尤其是技术细节不好掌握,加入配料的比例不易掌握 。 因此高质量的鱼丸也只能在外面尝到,但是再复杂的东西终归是可以用方法加实践来完成的 。 下面跟大家分享一下鱼丸的具体做法 。
材料:草鱼一条,葱、姜、鸡蛋清、盐、鸡精、淀粉
做法步骤:
一、准备葱姜水
1、将葱和姜片揉搓出汁水后放入碗中加水浸泡备用
二、刮鱼茸
1、草鱼宰杀洗净后剔下脊骨,片下两半鱼肉,再去除鱼腹部的大刺
2、取下的鱼肉放砧板上,刀向右倾斜45度左右朝一个方向刮
3、这时刀面会有鱼茸,一点点收集起来,如果有鱼刺挑出即可

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