大麦叶的功效与作用
大麦叶的功效与作用大麦若叶青汁属于营养食品，长期喝有一定好处，但千万不要迷信成神药 。
1、大麦若叶青汁顾名思义，成份是大麦苗粉，类似蔬菜和水果汁，只不过营养更全面，更丰富而已，但还是属于食品 。
2、平时常喝牛奶和茶叶的人都应该清楚，身体需要部分营养补充，所以才喝这些，而没有人要求牛奶和茶叶具体有什么功效和作用，青汁也是如此 。
3、大麦若叶青汁的营养成份很高，含有200多种营养成份和微量元素，其中叶绿素、维生素、植物纤维含量尤其高，所以喝一些青汁，相当吃很多种蔬菜和水果，可以充分补充身体缺乏的营养，不敢说有什么大作用，但强身健体应该没问题 。
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大麦青汁若叶真的能减肥吗【大麦叶的功效与作用】减肥要少吃主食，吃饭时减少米饭面条馒头等碳水含量；还要多运动，比如每天走5000步，要长期坚持 。不要指望一个青汁就能减肥成功了 。
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