煮玉米水的功效与作用
煮玉米水的功效与作用青玉米煮水主要是玉米苞叶和玉米须的药用价值 。
【煮玉米水的功效与作用】利尿、降糖 。
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玉米水的功效与作用生活中很多人喜欢吃煮玉米，然而煮玉米的水却被扔掉 。其实，玉米除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定食疗价值 。煮玉米的水有什么作用呢？玉米水是好饮料 。煮玉米的水不仅有玉米的香味，也有很好的利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高发季节 。因此，大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖 。玉米须能降糖 。除了玉米外，玉米须以及玉米的梗芯都具有很好的保健作用 。中医认为，玉米须有很好的利尿、降压、降糖、和胃的功效 。糖尿病患者可用玉米须60克，配生地黄、花粉、山药、玉竹各15克，水煎服 。玉米梗则具有良好的止汗作用，自汗、盗汗者，可取23个玉米梗，加小麦50100克，水煎服 。
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