我家早餐有4个菜，发到群里，网友说“太浪费时间
家对早餐的要求 ， 和别人不一样 ， 早餐必须有汤汤水水的 ， 比喻牛奶 ， 豆浆 ， 玉米粥或者小米粥等等 ， 只要带点汤汤水水的才行 ， 如果是面条又不行了 ， 这是因为面条是主食 ， 我们只吃面条 ， 并不喝汤 ， 而且喜欢拌着菜吃 ， 这样早餐吃的太干就不行了 。因此 ， 我家的早餐还要有主食 ， 那就是面食——各种包子、饼子、馍馍之类的 ， 这样可以搭配汤汤水水的一起 ， 作为早餐了 。看看这些就是我家的早餐 ， 有红薯、有馍馍、有馕、还有米饭 ， 炒菜等 ， 看这些是谁吃的吧 。我家早餐有4个菜 ， 发到群里 ， 网友说“太浪费时间 ， 吃不起”
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糖醋蒜 ， 我家人都爱吃 ， 早上隔三差五的都要吃 ， 自己泡的 ， 特别爽口脆 ， 不太甜但有点淡淡的酸 ， 毕竟是白醋泡出来 。口感还是不错的 ， 是我家每年春天必泡的小菜 。
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炸大豆 ， 其实就是蚕豆 ， 是牛肉味的 ， 又香又酥 ， 是我平时的零食 ， 可惜现在减肥中 ， 就当做早餐的小菜吃了 ， 偶尔吃几个还是很可口的 。
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韭菜木耳炒鸡蛋 ， 是木头爱吃的 ， 因为早餐他要吃米饭 ， 必须搭配炒菜 ， 现在是吃韭菜的季节 ， 就搭配木耳鸡蛋炒的 ， 很简单不加任何调味品 ， 直接炒出来 ， 很鲜美好吃 。
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水煮菜 ， 是我的减肥菜 ， 我现在减肥中 ， 就每天吃水煮菜 ， 加点盐和生抽就是菜了 ， 木耳和西兰花、蘑菇一起吃 ， 还很不错的 ， 口感也不错 。
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蒸红薯 ， 这是我们新疆的西瓜红 ， 两公斤8元 ， 真心不贵 ， 是在网上买菜平台买的 ， 还很新鲜的 ， 当天下单 ， 第二天到货 ， 真是方便 。比实体店便宜很多 。是我的减肥主食 ， 家人也爱吃 。
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馍馍和窝窝馕 ， 闺女爱吃 ， 我也是爱吃馕 ， 一般都是泡着牛奶吃 ， 这次早餐就搭配玉米粥吃了 。
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奶疙瘩 ， 是我平时的零食 ， 今天早餐没有牛奶 ， 就搭配吃奶疙瘩 ， 吃一个奶疙瘩 ， 相当于喝几包牛奶了 。
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这是木头的早餐 ， 米饭搭配玉米粥 ， 吃炒菜就可以了 。这是他的习惯 ， 早餐吃米饭炒菜 。
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我家的早餐虽然简单 ， 但是不太麻烦 ， 基本上是每个人的口味都照顾到了 ， 做起来并不太费时间 ， 用汤锅熬粥 ， 蒸锅蒸红薯和加热馍馍 。随手炒一个菜 ， 煮一个菜就行了 ， 全程30分钟左右即可上桌吃到嘴了 。主要时间就是熬粥和蒸红薯上 ， 我就每次多蒸了 ， 下次就直接加热红薯 ， 或者直接吃了 ， 特别的节省时间 。
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