第四步:在蒸制期间 , 我们可以准备料汁 。 料汁的做法很多 , 现给大家介绍两种比较常用的 , 大家可以根据自己的口味进行调配——
a.把蒜泥、蚝油、生抽、盐、香油按自己的口味兑成料汁 。
b.蒜茸、盐、香油 。
第五步:取出蒸好的茼蒿 , 用筷子打散开 , 让其自然冷却 。 吃时与准备好的调味料一起拌匀即可 。
注意事项:叶菜类蔬菜很容易熟 , 一般蒸5~8分钟就行 , 根据自己口味喜好 , 拌上香油、猪油或辣椒油 , 可增加口感 。
建议:茼蒿本身有特殊的香味 , 因此最用不要使用过多调味料 , 否则吃不出原味了 。 一般用盐、大蒜、香油即可 , 营养又美味 。
上述介绍的蒸茼蒿做法与技巧 , 其实不仅仅适用于茼蒿 , 也适用于蒸其它的蔬菜 。
爱吃蒸菜 , 但每次蒸出来都散不开 , 用啥面粉最合适? 记得小时候 , 家里的菜园子能被萝卜占据半壁江上 , 每到收获的季节 , 妈妈就会腌一些萝卜咸菜、做一些酱萝卜、晒一些萝卜干、煎一些萝卜丝 , 虽然是极其简单的菜品 , 也能换着花样吃的有滋有味 。 可见 , 食材不分贵贱 , 怎么吃才是关键 。
用萝卜给大家做道美食 , 不同于往常煎、炒、炖、腌的方法 , 用最能保留其原汁原味的蒸制法来做 , 不沾不坨、一抖就散 , 吃起来香软可口 , 若是拌点蒜 , 简直开胃至极 。
【蒸萝卜丝】
第一步:切萝卜丝
白萝卜一个削去外皮 , 先切成薄片 , 再改刀切成细丝放在盆中 , 再准备一个胡萝卜 , 用同样的方法切成细丝 , 和白萝卜放在一起 , 丝切的越细越容易入味 。
第二步:给萝卜丝杀水
在萝卜丝中放入食盐3克 , 翻拌均匀腌制10分钟 , 利用食盐的渗透原理 , 杀出里面的水分 。 然后把萝卜丝倒在笊篱中 , 挤一下水分 , 再用棉布反复擦拭 , 擦干萝卜上面残留的水分 。 有水的话 , 蒸出来容易脱浆 。
第三步:挂粉蒸制
在萝卜丝里面加入10克植物油 , 植物油能防止萝卜丝相互粘连 。 放入面粉50克拌匀抖散 , 面粉不要太多 , 薄薄的一层即可 , 太多的话容易坨在一起 。 锅中水烧开以后掀开锅盖 , 把萝卜丝均匀的撒在篦子上面 , 开大火蒸3分钟 。
第四步:准备小料
趁着蒸制的时间 , 我们把小葱切成葱花 , 大蒜拍扁、切成蒜末 , 放在盆中备用
第五步:出锅调味
3分钟以后 , 我们把蒸好的萝卜丝取出来放在盆中 , 倒入切好的蒜末和葱花 , 放入食盐3克 , 芝麻香油5克 , 用筷子抖散、抖均匀以后 , 即可装盘食用 。
萝卜一定要杀出水分再蒸 , 免得出水多了 , 互相粘连坨块 。
蒸好放入调料以后 , 要趁热快速抖散 , 凉了以后容易坨块 。
白萝卜和胡萝卜之间不存在食物相克 , 在这里 , 门当户对 , 非常完美 。
蒸茼蒿怎样才可以散松 1、原料必须大小均匀、2、不要加太多水、配料准确3、适量放点油4蒸时大火烧开、小火慢蒸5蒸好后及时离火、凉透后放入保鲜柜
怎样做蒸菜松散又好吃 蒸菜不但做法简单 , 而且更加健康营养 , 大人孩子都要多吃 。
下面就说说 , 该如何蒸出一盘即好吃 , 关键蒸出来 , 非常散开散落的蒸菜 。
这里我准备的食材是:
土豆一个
红薯一个
胡萝卜一根
香菜适量(不喜欢吃香菜的 , 不建议这样做哦 , 做了也不吃 , 岂不是浪费么)
做法步骤如下:
1 , 红薯 , 土豆和胡萝卜都擦成丝 , 你刀工好的话 , 不介意直接切丝哈 。 然后 , 加入米饭碗三分之一的熟油 。 (因为我选用的红薯 , 土豆和胡萝卜都是偏大的那种 , 熟油的用量自然多 , 这个要实际情况实际对待 。 )
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