冬季养生进补佳品( 二 )


热体质人多吃会长痘 。 羊肉温补 , 益于冬藏 , 大多数人均可常吃 , 特别是虚劳怕冷、中气不足的人群更适合 。 热性体质的人则不宜多吃 , 因为羊肉属热性食物 , 本身就是热性体质的人一旦吃多了羊肉 , 必定出现上火、长痘、溃疡等症状 。

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