银鱼怎么吃 银鱼的做法有哪些?
银鱼是淡水鱼 , 银鱼体型小 , 是一种鱼类珍品 , 营养丰富 , 具有高蛋白、低脂肪等特点 。 银鱼做法有很多 , 可以用来蒸鸡蛋 , 炒鸡蛋 , 煎饼 , 炸着吃 , 或者做汤等 。 银鱼具有补虚 , 健胃 , 益肺 , 利水等作用 。 那么银鱼怎样做好吃呢 , 今天为大家分享银鱼的做法 。
一 , 干炸银鱼的做法:
食材:银鱼 , 玉米油 , 五香粉 , 料酒 , 淀粉 , 姜粉 , 鸡蛋 , 盐 。
1 , 把银鱼洗净控干水分放入碗中 , 放入五香粉 , 姜粉 , 料酒 , 盐搅拌均匀 , 腌制10分钟左右 。
2 , 再打一个鸡蛋 , 放入适量淀粉 , 搅拌均匀成糊状备用 。
3 , 锅中放油烧热 , 烧至油温5成热 , 把银鱼一条一条的放入锅中炸 , 炸至银鱼从锅底部漂浮起时 , 捞出控去油 。
4 , 把锅中油再继续烧至油温7成热 , 放入银鱼复炸至酥脆后捞出装盘食用 。
二 , 银鱼炒鸡蛋的做法:
食材:银鱼 , 鸡蛋 , 植物油 , 香葱 , 盐 。
1 , 把银鱼洗净放入碗中 , 打入两的鸡蛋打散 , 香葱切碎放入碗中搅拌均匀 。
2 , 锅烧热放油 , 油温7成热 , 放入搅拌好的银鱼蛋液 , 用铲子慢慢翻匀 。
3 , 等鸡蛋凝固呈块状 , 即可装盘食用 。
新鲜银鱼怎么做才好吃 主料:葱1根、鸡蛋3个、银鱼干15克 。
辅料:生抽2茶匙、盐3克、油适量 。
1.首先准备好食材 。
2.银鱼干洗净 , 用清水浸泡30分钟 。
3.鸡蛋打出 , 加上2茶匙生抽调味 。
4.鸡蛋拌均匀后加上少许小葱 。
5.热锅下花生油 。
6.放入浸泡好的银鱼 。
7.银鱼翻炒几下后 , 加入3克盐调味 。
8.最后倒入蛋液 , 迅速翻炒至熟即可 。
【美食知识|银鱼怎么做好吃,新鲜小银鱼怎么做好吃法】9.成品图如下 。
怎样做银鱼最好吃 银鱼科 , 动物尖头银鱼、长鳍银鱼的全体 。 银鱼又称银条鱼、面条鱼 。 分布于我国山东至浙江沿海 。 洗净鲜用或晒干备用 。 [1]
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类 , 基本没有大鱼刺 , 适宜小孩子食用 。 据现代营养学分析 , 银鱼营养丰富 , 具有高蛋白、低脂肪之特点 。 并认为银鱼不去鳍、骨 , 属“整体性食物” , 营养完全 , 利于人体增进免疫功能和长寿 。
银鱼怎么煮才好吃 香炸银鱼的做法详细介绍 菜系及功效:苏菜
香炸银鱼的制作材料: 主料:银鱼350克 。 鸡蛋25克,面包屑55克 。 精盐2克,绍酒25克,胡椒粉1.5克,葱姜汁15克,干淀粉20克,麻油5克,葱10克,花生油750克(实耗油100克) 。 香炸银鱼的特色: 色泽金黄 , 外脆里嫩 , 香味诱人 。 教您香炸银鱼怎么做 , 如何做香炸银鱼才好吃将银鱼摘去头 , 抽去肠 , 用清水漂洗干净 , 沥干 , 加精盐、绍酒、胡椒粉、葱姜汁略腌后 , 放入鸡蛋、干淀粉拌匀 , 再滚上一层面包屑 。 锅置旺火烧热 , 放花生油烧至六成热(约150℃)时 , 将银鱼徐徐下锅炸至金黄色时捞出沥油 。 原锅仍上火放麻油 , 投葱末略炸 , 倒入银鱼翻锅装盘即成 。 白汁银鱼的做法详细介绍 菜系及功效:闽菜
白汁银鱼的制作材料: 主料:·鲜银鱼250克·葱末2克·姜汁5克·面粉25克·菱角粉15克·牛奶30克·鸡清汤150克教您白汁银鱼怎么做 , 如何做白汁银鱼才好吃 1.银鱼去眼洗净搌干 , 粘均面粉 。 2.菱角粉用牛奶勾芡 。 3.银鱼放入6成热油中汆10秒取出 。 4.油锅放大火上 , 撒入葱末 , 加一点绍兴米酒和鸡清汤 , 下银鱼及调料 , 煮沸后小火煨10分钟 。 5.加牛奶菱角勾芡 , 大翻入盘即成 。 银鱼稀卤豆花的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜
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