炒鸡胸肉怎么做 用料
鸡胸肉 200克
胡萝卜 60克
黄瓜 60克
玉米粒 60克
蒜 2瓣
【美食知识|怎样炒鸡胸肉,鸡胸肉的12种经典做法】味达美臻品料酒 1勺
味达美臻品特级生抽 2勺
淀粉 1中勺
盐 1小勺
胡椒粉 1小勺
食用油 适量
杂蔬炒鸡胸肉的做法
- 准备好材料
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- 鸡胸肉洗净切成丁
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- 放入容器中,加入1勺味达美臻品料酒 ,1勺味达美臻品特级生抽,1小勺盐,1小勺胡椒粉,1中勺淀粉抓匀腌制备用
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- 黄瓜、胡萝卜切丁,玉米掰成粒洗净控干水分备用,蒜切末
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- 锅中烧开水,放入玉米和胡萝卜焯水两分钟
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- 捞出备用
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- 锅中放入适量的食用油烧热,放入蒜末炒出香味
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- 加入鸡肉,炒至变色变白
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- 加入玉米、胡萝卜、黄瓜
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- 加入1勺味达美臻品特级生抽
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- 再次翻炒均匀即可
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- 成品图
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- 图二
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- 图三
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怎么炒鸡胸肉好吃又简单 首先准备好需要的材料:鸡胸肉、香芋、油、盐、辣椒、大蒜、芹菜、酱油、鸡精
第一步:把准备好的鸡胸肉切成小块,鸡胸肉切好后,放入盆中,倒入适量的清水,把鸡胸肉浸泡一会儿,这样可以将鸡胸肉中的血水浸泡出来,让鸡胸肉吃起来没有腥臭味,口感也会比较嫩!鸡胸肉浸泡30分钟后捞出,用刀将鸡胸肉切成块,在切鸡胸肉时,尽量不要切得太大,这样在翻炒时不容易入味,影响食用口感!
第二步:鸡胸肉切好后放在一旁备用 。 把买来的香芋用清水冲洗干净,香芋冲洗干净后去皮,把皮去干净后,用刀切成丁 。 香芋很容易煮软,在切的时候,尽量不要切得太小,以免煮的太软了,影响食用口感!接着将准备好的配料辣椒、姜清洗干净,洗干净之后,切成需要的形状就可以了!
第三步:当所有的食材都处理好后就可以热锅了,先用大火将锅加热,等锅热了之后,再倒入适量的油,等油七八成热时,先将切好的香芋,放入锅中过一遍油,香芋过油后捞出,在锅中留一些底油,然后将鸡胸肉放入锅中用大火爆炒,记住一定要用大火 。
第四步:这样鸡胸肉外表能快速成型,肉不容易炒干,这样吃起来肉质就会比较香嫩,不容易柴,把鸡胸肉炒香后,放入一点辣椒,然后再切一点大蒜,芹菜放入锅中,把它们一起翻炒,这样炒出来的鸡胸肉会更香,最后放入适量的盐、鸡精调味就可以了!
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