土豆粉代替主食,酸辣爽口,素食美味酸辣土豆粉
大家好 , 今天笔者为你介绍一款酸辣爽口的土豆粉 。对于日常主食而言 , 笔者作为南方人基本上天天都吃白米饭 , 但对于个人的饮食结构而已 , 经常吃一样东西总会腻 , 所以笔者也会不时的整出一些好吃的佐餐 。当然了 , 对于当下的情况而已 , 笔者还是建议素食为主 。所以笔者就准备以土豆粉代替主食 , 为您呈现一道素食美味-酸辣土豆粉 。那么接下来笔者就把这道美食的详细烹饪过程分享给还望喜欢 。
【土豆粉代替主食,酸辣爽口,素食美味酸辣土豆粉】
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准备原料:土豆粉200克 , 番茄1个 , 毛豆50克 , 香菇6-8个 , 青菜4-5棵 。辅料准备一勺剁椒 , 蚝油 , 盐 , 鸡精即可 。首先我们把番茄适当切碎 , 洗净切片 , 青菜仔细清洗备用 。在这的话 , 土豆粉中你可以加很多好吃的 , 就比如说肉丸子 , 鹌鹑蛋 , 豆腐等等 , 笔者在这儿也就是举例了一下基本的素食美味 。当然了 , 你也可以加些红烧肉 , 香肠啥的 , 在这就不做过多说明 。
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第一步:锅中热油五成热 , 倒入番茄炒至熟烂 。记住这一步可不能把番茄炒焦哦 , 炒焦的话就影响口感 。
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第二步:加80ml温水 , 放入毛豆和香菇 , 均匀搅拌后盖上盖焖煮三分钟 。
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第三步:倒入准备好的土豆粉 , 加适量的蚝油 , 盐 , 鸡精 , 一勺剁椒 , 均匀搅拌后 , 盖上盖焖煮五分钟 。
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第四步:把洗好的青菜一字排开放在土豆粉上面 , 盖上盖儿焖煮三分钟 , 在均匀搅拌煮一分钟即可食用 。
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成品效果图:对于这道土豆粉而言 , 笔者的烹饪方法是不是很简单呢?其实作为佐餐而言 , 尤其是现在天气潮湿寒冷 , 适当的吃些酸辣爽口的食物 , 能有效的帮你驱寒哦 。估计要是您按照笔者的做法做一下的话 , 定会吃一次忘不了哦 。
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