美食知识|鳖怎么做好吃,花胶炖甲鱼汤的做法( 三 )


吃甲鱼虽然不错 , 但是如果有生湿生痰、固有水肿 , 或者存在胸水、腹水、痰多壅盛等一类的问题 , 也是不适合吃甲鱼的 。 甲鱼属于一种滋腻碍脾的食物 , 所以说如果存在食欲不振、上腹饱胀、消化功能较差的问题 , 这时候就需要谨慎服用甲鱼才行 , 特别是对于患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等各类消化系统疾病的人群 , 甲鱼都是不适合食用的 。
甲鱼是可以帮助我们影响水液代谢的 , 对于有些人来说很适合的 , 但是如果是存在有大便溏泄、小便混浊、白带过多的问题 , 这时候就要慎用甲鱼了 , 总的来说甲鱼的滋补功效是很强的 , 对于我们大多人来说都是很适合的 , 所以说大多数人都很适合吃甲鱼 , 可以帮助滋补 。

甲鱼是非常不错的一种食物 , 吃起来的味道好 , 而且对我们健康也有好处 , 特别是对我们身体滋补的功效是很强的 , 所以说大家对甲鱼比较熟悉 , 而上面就给大家介绍了有关甲鱼的吃法 , 这些甲鱼做法都很不错 , 是大家不能错过的好选择 。
甲鱼怎么吃好吃怎么做好吃 甲鱼的周身均可食用 , 特别是甲鱼四周下垂的柔软部分 , 称为“鳖裙” , 其味道鲜美无比 , 别具一格 , 是甲鱼周身最鲜、最嫩、最好吃的部分 , 甲鱼肉极易消化吸收 , 产生热量较高 , 营养极为丰富 , 一般多做成“甲鱼汤”饮用 , 又可做成美味的佳肴 , 供人享用 。
巧去甲鱼腥味
甲鱼肉的腥味较难除掉 , 光靠洗或加葱、姜、酒等调料 , 都不能达到令人满意的效果;在宰杀甲鱼时 , 从甲鱼的内脏中捡出胆囊 , 取出胆汁 , 待将甲鱼洗涤后 , 将甲鱼胆汁加些水 , 涂抹于甲鱼全身;稍待片刻 , 用清水漂洗干净 , 甲鱼胆汁不苦 , 不用担心会使甲鱼肉变苦 。
甲鱼做法大全
甲鱼汤

材料:

甲鱼1只、鸡半只、葱、姜、蒜片各少许、清汤50克、料酒10克、精盐3克、味精2克、花生油30克、香油5克、八角2粒 。
做法:
(1)将活甲鱼剁头 , 控净血 , 洗净后放入沸水中稍烫捞出 , 刮净黑皮 , 再放入沸水煮约5分钟捞出 , 揭开硬盖 , 取出五脏 , 剁去爪尖 , 将甲鱼、鸡剁成方块 , 用沸水氽过 。
(2)刮去硬盖上的脏物薄皮 。
(3)勺内放入花生油 , 用旺火烧热 , 下入葱、姜、蒜片、八角炝锅 。
(4)出香味后烹入清汤、料酒 , 下甲鱼、鸡块 , 烧沸去浮沫 , 改用中火烧约45分钟 , 至甲鱼、鸡块熟烂 , 汤呈乳白色时 , 移至旺火 , 放入精盐、味精、香油 , 调好口味即成 。
乌鸡炖甲鱼

材料:

甲鱼 500克、乌骨鸡 1000克、盐 20克 、味精 2克、 胡椒粉 2克 、料酒 25克 、姜 25克 、大葱 25克 。
做法:
(1)将甲鱼宰杀放血后 , 先用70℃的水烫一下 。
(2)再放在90℃的水中烫一下捞起 。
(3)刮去颈、爪、裙边上的粗皮 , 用刀顺着裙边将其划穿 , 除去内脏漂洗干净 。
(4)用刀将甲鱼爪尖宰去 , 然后用沸水焯 , 出水后洗净 , 乌鸡洗净宰成块 , 用沸水除尽血水 。
(5)锅洗净掺入鲜汤 , 放入乌鸡、甲鱼、盐、胡椒粉、姜、葱、料酒 , 用小火慢炖至鸡块与甲鱼质地软透 。
(6)拣去姜、葱 , 调好味即可 。
红烧甲鱼

材料:

甲鱼1条、冬笋适量、鸡精少许、葱、姜、蒜、生抽、老抽、白糖、辣椒油、胡椒各适量 。
做法:
(1)葱姜切片 , 蒜去皮备用 。 冬笋切块焯水后备用 。
(2)五花肉切小块 。 取净锅加水 , 加料酒 , 姜 , 葱把五花肉煮20分钟左右捞出沥干水份备用 。
(3)甲鱼开盖后去内脏 , 另外 , 里面那些小白块也去掉 。

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